我最近2年见到熟人会紧张胆怯，表情不自然，开始只是见到个别人才会这样，可最近半年来这种情况越来越严重了，现在见到好多熟人，甚至见到到亲戚都会这样，请问这是什么病呀?我睡眠不好，2年前吃了艾司唑仑片后才出现这种情况，这个药吃了1年多，去年停了这个药，可现在还是会出现上述情况。见到人会紧张胆怯，不自然，这点给我的人际交往造成很大苦脑。

心语心理医生：你目前的症状是社交恐惧症 的表现。包括你以前的害怕自卑自己的身体的你认为的缺点一样，你现在的社交恐惧症的在人面前过于爱面子、在意别人看法形成的自卑、敏感、退缩、紧张。需重塑自信心，自尊、自爱、自信、自强的人格品质。如果我说的这些性格可以培养起来的话，你的精神上的症状就会逐步的消失。