我在大家一起吃饭的时候 倒水 敬酒 夹菜等一些精细动作的时候老是容易紧张发抖。在别人注视的情况下也很难写字。我在9 10岁的时候父亲曾偶尔说过一次你握笔姿势不对 在发抖 当时我没有在意

从10岁以后我转了个学 而且迷上了电脑 学习成绩迅速下降 而且上课也不喜欢回答问题了  有一次老师叫我起来回答问题 我都很紧张的

然后在上初中的时候13 4岁的时候同学也说我手在轻微发抖 但是我感觉我没有发抖

在15岁的时候学习成绩下降的太快了  是我贪玩导致的 我逃学了
最后辍学在家 天天就是上网 不愿意出去玩 不和别人接触 有一次不经意的发现一个问题 在我倒水的时候会有轻微的震颤

慢慢的就变成了我在和朋友一起吃饭老是发抖 尴尬  在外面面前书写都太困难了。就偶尔一次感觉倒水的时候发抖  就开始在意了。然后从17岁就天天在想发抖。结果什么时候我只要在和别人一起吃饭 写字都非常会发抖。我现在无时无刻都会在想发抖。很想忘记掉  但怎么也做不到。晚上也很难睡着觉  早上5 6点就会醒。我在他们面前 签字都是像在刻字一样。在外人面前我倒水写字等一些精细动作发抖的很明显。

心语心理医生：是害怕别人嘲笑，心理紧张导致的。