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太在意别人对自己的看法写字手抖
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今天无法当众写好支票,最后求助于会计,这件事对我打击很大,我明白不应该这样,可就是无法控制。而且这样的情况以后还会发生,我心理会有阴影存在。一到特定场合,就不自主的紧张。我不知道自己怎么会变成这样,苦恼万分,其实很多年前我也干过一段财务,常写支票,没有任何问题。手抖只是表象,紧张是根源。实际就是太在意别人对自己的看法,又不够自信。挺奇怪,并不是所有的人看我写字时都抖。比如我的亲人在旁边,我写字不抖,去外购物刷卡签字,或到银行存取款签字,旁边也有人,我都不抖,很自如。所以自己觉得手抖真是表象,应该找到是什么让我紧张。因为一紧张就觉得后脖子发紧,接着马上手就抖起来,发现一面对,就开始心跳加速,不自主的就手抖。不能正常工作生活的代价是最大的。如果不是突然工作中遇到这个无法逾越的障碍,我不会如此焦急
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症状是心灵的语言——心语!
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