心里一紧张就手抖,我是一名护士,如果总是这样,我心里压力就会越来严重。看见患者或者家属,比如我要给他们打针,我就紧张,紧张就手抖。就是有时候就紧张,如今我换啦另一家医院,陌生的环境,陌生的人,无形之中,觉得自己什么都不会啦,想想就紧张。面试的时候我紧张的,心都要跳出来啦,手抖的厉害,尤其清晨给患者输液打针,或者在患者抢救的时候紧张的就更更厉害
心语心理医生:这种手抖的患者是典型的心理素质比较差,形成的容易紧张。这完全是心理因素导致的,药物调整往往改变不是很大,如果要克服手抖紧张,就需克服害怕别人看法的心理,完全坦诚的喜欢自己。修正自卑的性格。
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