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在有人的场合非常紧张,不自然
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大学四年,我不愿意也不敢结交什么朋友,尽量避免和别人接触,但是慢慢别人还是看出了我的怪异,开始不喜欢我。开始我很难过,后来别人用厌恶的眼神望着我,我开始恨,变得愤世嫉俗。心里想讨厌就讨厌,没什么了不起的。有段时间我有这种无所谓想法的时候反而自然了,有的同学对我微笑,我却开始难过起来。因为人家对我一示好,我又恨起自己来,恨自己原来对别人的态度,虽然不是我能控制的。这时的我很想和别人交朋友,但是潜意识里的障碍又出现了,还是很不自然,根本做不了自己。
我自己不断不断的调整现在已经好多了,跟别人说话的时候我敢看人了,我想可能说话的时候我在思考不想那么多,可是别人跟我说话我需要看着别人的时候还是会不自然。我马上要毕业了,现在已经找了一个单位进去呆了两天。第一天人都还不熟可能烦不了就表现的还行,可是那里的人很好,我越想跟他们做朋友,越想自然的和他们相处,越想他们看不出我的不正常,我就越是出现障碍。比如中午吃饭的时候大家围着一个桌子,我变得全身紧张,心跳加速,只敢埋头吃饭,连抬眼夹菜都不自然,因为我还是不敢眨眼睛,怕翻白眼人家讨厌我。上洗手间进去的时候大家都坐在位置上,我都是面无表情眼睛直的,我怕有人会抬头看我。
老师,我不知道您是否能理解我说的,这么长时间来我没对任何说没找任何心理医生,不是因为我不想说,因为我根本说不清楚,因为这不是一件具体的事,也不知道该从何说起。每当我试图说的时候,人家都会觉得是我太内向,要开朗一点,但问题不在这,是我做不了自己,主宰不了自己的思想。有时我真的想有什么办法可以失忆,忘记高三的那段,忘记那节课,没那个记忆了,脑子里就忘记没那个障碍了。
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