社交恐惧症能治好吗，我想改变一下内向的性格，每次见了人， 我就心里紧张， 脸红， 不敢见人， 总是想自己在屋里呆着，还有就是我旁边有人的话， 有个毛病就是控制不住总是斜视别人，有人定义我是外向，或者说我是双重性格吧。高中我咨询过专业的心理医生，他给我个建议是锻炼身体。那个时候压力大 ，神经衰弱，头痛，不过后来挺过去了，不过现在发现，很多问题都是那个时候积累下来了。很多道理容易，做起来，却很难。自卑，懦弱。基本上是没自信。去年6月毕业，目前我还没份工作，压力很大，和我合租的人都感觉我现在不愿意和人交流，话少，而且和我女朋友说发现我最近变的好像是自卑 ，懦弱。 现在我基本把自己关在屋子里看书，或者上网，不愿意和外界沟通，现在见到人心会跳，和别人打交道时候就紧张

心语心理医生：内向性格是可以改变的，有一个逐步的过程。主要是性格的陶冶修养。陶冶性情，修身养性。社交恐惧症也是可以逐步的治疗的