我从初三的时候受到老师当众批评变得很自卑，非常沉默，从那以后我就把自己锁在自己的世界里，不敢和别人说话，甚至是打个招呼也不敢，对什么事都胆战心惊的，感觉心里一下子变得很黑暗，交不到朋友，和别人说话做任何事总怕做错或伤害别人，也不敢做真正的自己，她们都对我很好但是我冲破不了自己的外壳，她们只以为我很自私很冷漠所以都走了，剩我一个人，我感觉非常孤单，几乎每天都在后悔与自责中度过，加上我家从小不幸福，爸妈为了哥哥不学好经常经常吵架，我很多次在日记里写到家在我心里就像一个冰冷的坟墓，我在学校里整日沉默寡言，闷闷不乐。到了高二高三的时候，家里的事更是更加厉害，每个星期回到家妈妈都会流着泪给我说家里最近的烦心事，我回到学校以后根本没办法全新投入学习，非常容易哭，很多时候会不由自己的想到那些事想到从小到大很多的烦心事，一直到现在我几乎每天都是这样，本以为上了大学会开始另一种全新的生活，没想到还是那样，家里这两年变好了但是我还是那样，每天早晨起来或者睡觉前都会想到那些事，会哭很久很久，前些天头都有些疼了，我想了很多很多事，觉得我从小就不讨人喜欢，大家都不喜欢我，而这似乎也是事实，我又归因于我的性格和心里像我爸爸，我爸妈几乎没什么感情，他们都说我爸没我妈好，我妈经常在我面前提起我爸的坏处，从小到大我就感觉我爸是一个一无是处的人，我很讨厌他即使他对我很好，我非常讨厌自己像他，所以他说什么我都觉得不对，不听他的话，我妈又太溺爱我，我有什么错都包容我说我爸不对。直到现在我觉得我连最基本的是非曲直都分不清，我非常伤心，也感觉很绝望。

心语心理医生：人生的家庭成长经历的确很容易导致自卑进而引发社交恐惧症或抑郁症。不过是可以进行心理治疗的，祝你幸福。