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心理对疾病的积极和消极的影响 (4)
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华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
,哪里的乞丐一年讨了十几万,家里盖了小洋楼。当然有这种情况,比如我上大学的时候,在学校东门口看到
三个乞丐不小心走到了一起,简直是一个模子里刻下来,年龄差不多,统一的穿着打扮,拿着统一的破搪瓷碗和棍子,见了面
还互相打了个招呼。见到这种人当然没有布施的必要,但是,在众多乞丐当中,总有一部分人是真正需要帮助的,我们怎么能
一味怀疑人家是不是"真乞丐",而放弃布施呢?毕竟,布施的受益者不仅仅是别人,更是我们自己啊。
当然,布施不仅仅是见谁穷就给点儿。更高级的布施,是把自己最好的东西拿出来与大家分享。这是最考验人的事情。把刚买
的新车子给别人开,把家里积蓄的钱拿出来大家一起用,一般人做不到,舍不得!但如果你做到,对你的好处是无量无边的。
国外有一个致富的秘诀:不管你收入是多少,都要把你收入的一半以不同的形式捐出去。这个秘诀很简单,也很容易做到,只
是愿意这样做的人太少,那些做到了这一点的,无一人没有致富。这就是布施,它对于锻炼一个人的心性,改变一个人的命运
,效果神奇不可思议。所以,实际上,布施的受益者是布施者自己。至于这是为什么,不能言传,就让我们在身体力行中慢慢
体会吧。
僧人化斋正是出于这种目的。有人说,出家人时时处处、心心念念都在利益众生,难道他们托钵乞食也是在利益众生吗?当然
是!他们向人们乞食,叫做化缘,是为了给人们提供一个慷慨布施的机会,是为了跟你结缘啊!这也是让人们通过布施的行为
利益自身。看不到看到这件事的益处,也就得不到那种义气和缘分,只能徒增烦恼罢了。
3.45-60岁最需要阳金性格
45-60岁是培养阳金性格的最佳时期。经历了无忧无虑的童年和少年阶段,又走过努力学习、追求成功的青年阶段。人从45岁
开始,就像是大地到了收获季节一样,也终于硕果累累。这个时候,事业如日中天,不必为了钱和工作那么奔波劳累,家中儿
女也已经长大成人,省去许多操心和担忧。那么这个时候的人,最需要什么呢?阳金性格主收敛,这个时候你可以不必再疲于
奔命、忙于应酬,而是要更加关注身体、注重养生,为老年阶段的生活打好基础。
所谓收敛,一是事业上要给年轻后辈多一些发展空间。毕竟年龄是个很现实的问题,你不可能一直占着位子不放。这个时候就
需要开始给年轻人一些机会,培养他们,而自己大可不必事事躬亲。二是要给自己学会解压。很多人一直努力拼搏,但是到了
这个阶段依然没有成功。他们大多会有一些"人到中年万事休"的感慨。但是这个"休",与其悲观地理解为没有什么机会再成功
,还不如理解成既然辛苦了那么多年,不如趁着年纪还不算太大,好好保养自己的身体。到了这个年龄段已经没必要再去想着
做"最后一搏",因为到了这个年龄,成功的几率更加的小了。与其做没有多少胜算的拼搏,倒不如静下心来,怡情养性,给自
己营造一个健康快乐的晚年。
阳金性格义气,不嫉妒。到了这个阶段,年轻时的锐气已经消磨得差不多了,但是阳金很好的一点就是他会把外在的锐气向内
敛。在这个年龄段,如果你有钱,建议你多行慈善,做做公益事业;如果没钱,也不要嫉妒,嫉妒是没有用的,反倒影响了自
己的心情,伤了身体,这是何苦呢?
我认识的一位教授50多岁的时候,就开始为自己的退休生活做打算。他减少了自己的课题,将精力更多地放在培养学生上,又
利用这几年培养了几位优秀的年轻老师,还和夫人去学了车。他总是会开玩笑说,我们老骨头总要走的,明天还是属于你们年
轻人的嘛!老先生为人豁达,也很随性。喜欢抽烟,也喜欢小酌一杯。他说没必要活得那么累,一辈子都是累着过来的,有什
么意思,应该享受生活嘛。
等退休的时候,他培养的年轻人已经能够独当一面,研究所的事情都井井有条;他现在和夫人两人偶尔在儿女家小住一段时间
,有了闲暇,两个人开着车,去周围地方旅游。平时遇到,还是以前那样开朗的笑声,60多岁的人,身体依然很好。
人们总是害怕落寞,害怕被人遗忘,害怕失去现在的辉煌。但是想想,人生不也和四季一样,有了播种,才有收获,但也会有
冬季。往悲观了想,冬季是荒芜的,但是很多的植物不都在冬季里保全着自己的生命,积攒着自己的能量,希望在下个春天发
芽,开花吗?既然是这样一个轮回,那么在人生的45-60岁,就该好好地享受收获的喜悦,准备迎接冬季,当然,还有下一个春
季。
4.家里的女儿和次子,需要阳金性格
在一个家庭中,尤其是那种大家庭,人多事杂,更加需要家人间互相理解。一个家庭里,老人属土,家长属火,长子属木,女
主人属水,其余人就都属金了。属金的,往往是家中的次子、女儿,在过去的大家庭,金位上的人会更多。处在一家金位上的
人,最需要阳金性格。
我有个同学,是位女强人,毕业后很快在事业上打开局面,取得了很大的成功。她是个很善良的人,而且非常顾家,她觉得自
己有能力了,就应该更加照顾家人。她拿钱给弟弟买了房子,而且还帮他娶了媳妇,成了家。她觉得作为姐姐自己是很称职的
。可是后来,她的弟弟不仅没有如她所愿过上好日子,有出息,反而惹上了官司。她跟我说起这件事时,总是抱怨她的弟弟怎
么怎么没有出息。我告诉她,"这不能都怪你弟弟,你也应该负有一定责任,你所做的这一切是典型的金克木。"
一个家庭中,长子是木位,一家的希望,需要培养他的自立仁爱,有主见的阳木性格。但是作为长子,如果弟弟妹妹很有出息
,他压力会很大。这一方面是好事,轻微的压力可以让人有紧迫感,不敢懈怠。但这种压力不能过头,如果金位上的人太张扬
,争夺家中长子的位置,那么,要么给家中长子造成过大压力,要么使家中长子不再自立,产生依赖。如果如此,则为金克木
,就是给木位上的人造成了太多的压力。所以在一个家庭中女儿和次子这些处于金位的家庭成员就需要收敛一些。当然,这个
收敛是相对的,仅仅是说在家里要收敛,不要给长子造成太大的压力。在外面,你还是可以纵情发挥的。
对于我这个同学来说,她是姐姐,是处于金位的,而她的弟弟即使年龄比他小,仍是家庭的长子。长子应该有木性格,应该能
自立。但是处于金位上的姐姐不仅事业比弟弟要成功,而且现在她还要过来包办弟弟的所有事情。这是金克木,意思是你已经
逾越了自己的金位,侵害到了长子的木位。我这朋友也着实很委屈,她说我还不是为他好,我自己那么辛苦,给他买房子,帮
他找媳妇,都是怕他自己没出息什么都干不了。
我也理解她的心意。但是作为姐姐,你不能替弟弟包办所有的事,代替他成为家中长子,而是要努力协调一家人的关系,培养
他的自立能力,这样才是真正的在帮他。
这就是处于金位需要具备的另一些阳金性格。金位上的人需要活泼,人情周到,见机行事调节家人之间的关系,最忌说话带刺
,挑拨是非。就像在一家人之中,光是有明理的家长和独立的长子是不够的。家中其他成员如果不拥护他们帮助他们,反而挑
拨离间,那么这个家庭是不能安定的。如果处于金位的人能够善解人意,调节家人之间的关系,在人情方面做到周详,那么家
中的长子就会安守其位,这个家庭肯定会稳定和睦的。
阴金性格
1.嫉妒是阴金性格的一大特征
我以前见过一位老大夫,在临床上,遇到肺上有问题的患者,他在治疗的同时,还要进行一些心理辅导,让他们心里少一些计
较。每当他故作神秘地说:"你这人,嫉妒心还蛮强的"时,病人总是非常惊诧,说:"您简直神了,怎么连这个都知道啊!"其
实这并不神,有因必有果,有果必有因。既然阴金性格最伤肺,那么,肺上有疾病的人,性格中的阴金必然多,嫉妒心也就难
免了。
计较、嫉妒是阴金性格中比较顽固的东西,不容易改掉。明知道嫉妒不好,会伤肺,可每次看到别人得了好处,或别人比自己
好的时候,仍然做不到心平气和,不由自主地不高兴起来。如果要压抑这股不高兴,反而会更难受。怎么办呢?很多人恐怕又
要说"江山易改本性难移"了,其实,我是反对这句话的,只要我们把握了改变性格的钥匙,性格就能改变;只要我们有适当的
方法,嫉妒心也能消除。让我们来做这样一个心灵训练:
想像一下如果有人请我们吃饭,请我们去旅游,我们高不高兴?有人在书店看到一本好书,买了两本,送一本给我......我们
会怎么样?肯定会很高兴。因为他们把他们的物质财富拿出来跟我们分享。
如果某人看到一个精彩的故事,或是美丽的传说,或是好玩的笑话,讲给我们听,我们会怎样?肯定也会很高兴。因为他们把
自己的精神财富拿出来跟大家分享。
同样,如果有朋友兴冲冲给我们打来电话,说:"前几天买彩票中了500万,花了300多万买了栋别墅,又花了100多万买了辆豪
华轿车。"或者有个老同学打电话来说:"我儿子今年高考考了个省状元!"我们会怎样呢?可能有点嫉妒,有点不高兴了吧。心
里想:"你炫耀啥啊?"其实,朋友本是一番好意,他很高兴,想和我们分享他的高兴而已。我们为什么不能领这个情,反而因
莫名其妙的嫉妒而生出这么多烦恼呢?嫉妒不会使我们得到任何东西,反而会伤害我们娇贵的肺。干吗不跟着他一起高兴高兴
呢?要知道,高兴对健康可是有好处的啊。朋友中奖了我不能分红,分到了一点高兴,也是收获啊。
每当遇到别人得了好处比自己好的时候,我们能把他们的成就和喜悦拿来作为自己高兴的资本,跟别人一起高兴,久而久之,
我们就会养成习惯,不知不觉嫉妒心也就小了。别小看这么简单的一个心灵训练,它可是大有来头的呢。这就是佛家说的"随喜
"。所谓随喜,就是跟着高兴,遇到别人高兴的事情我们也跟着高兴。这是佛家修行的一个法门。我们在日常生活中,如果能够
时时刻刻不管遇到什么事情都进行这样的训练,那也能达到很高的境界了,至于养心养肺,当然不在话下啦。
实际上,这仅仅是一个心理活动,不费力气,不花钱财,不耗时间,为什么我们做不到呢?这就是我们的嫉妒心在作怪了。看
见别人得了好处,内心什么时候能出现哪怕一丁点由衷的喜悦,这就说明嫉妒心没有了。什么时候能心花怒放,比受益者自己
还高兴,那我们简直就比神仙还快乐了。
我只有一个,一个人的快乐是非常有限的。别人,有千千万万个,别人的快乐加起来则是无际无边的。我如果能够跟着所有人
的快乐而快乐,那我们整天不就快乐似神仙了吗?
而且,分享别人的快乐,会让别人对我们产生极大的好感,也会让别人更加快乐。我们每天这么快乐,肯定会人见人爱,没有
了嫉妒心的折磨,心情轻松了,快乐和善念足以让人身体气机通畅,肺的那些毛病,就早没影儿了!
2.阴金性格最刻薄
从纯文学的角度来说,我很喜欢《红楼梦》,但从为人处世的角度来说,《红楼梦》却让我看着有点难受。其中的人物,大多
是悲剧性的,他们的悲剧是性格的悲剧。我们都知道林妹妹的美丽与娇弱,却不知道,这个女孩子的性格是多么令人郁闷,其
中之一便是刻薄。府上给她送来花,她会问是不是每个姑娘都有,又说自己的是大家挑剩下的。看到宝玉和薛宝钗在一起,她
会说"哟,我来得不巧。"如此多心又刻薄的一个人,哪能不夭折呢?所以,她得了肺病。我推测,曹雪芹决非胡乱塑造这个人
物,要么有现实的原型,要么他也懂得性格与疾病的关系。林黛玉性格中有明显的阴金特征。
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