我和男友谈恋爱这一年来，发现自己的状况越来越严重！！吵架的时候，我会很容易抓狂，打自己，或者是听了觉得不喜欢或是受刺激的话，我就会不由自主的对男友刮巴掌！每一次我都会很懊恼自己为什么这么做！我开始怀疑自己是否得了忧郁症，或是强迫症。我很容易烦躁，很容易动怒，也很容易心情低落。。。只要对着他，我的情绪就很容易失控！！我也不知道为什么！！我只是很讨厌这样的自己！！只要和他的亲戚见面，我好想也会不由自主的不高兴。。。实际情况也有点难叙述。。我总是不喜欢参与他的亲戚，朋友，这也是我们唱吵架的导火线。上次吵架，我忍着忍着，但是手却不停的抓自己大腿，直到脱皮。。。我好像一直强迫自己。。。强迫自己很痛苦？我男友说，我很容易把自己逼到绝境～我一直跟自己说，不要那么容易烦躁，动怒！但是，我总会不由自主的这样。。。我害怕身边的人会受不了我离我而去。
我开始也害怕这样的自己。。。我跟不熟悉的人相处就会浑身不自在，所以，从以前到现在，我总会很抗拒和别人来往。。。

心语心理医生：你的情况是内心对自己的自卑、敏感的内在的矛盾冲突形成的心理障碍。你的情况的确是忧郁症的表现，自残行为。源于内心的自我否定和自我攻击的心理习惯。另外，自卑也使你有社交恐惧症，与人交往时候缺乏自信心。