下面是一些你可能有过的情况或想法,请按照过去一星期内你的实际情况或感觉,在适当的格子内画√
没有或几乎没有(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天);
少有(过去一周内,有1-2天有过这类情况)
常有(过去一周内,3-4天有过这类情况)
几乎一直有(过去一周内,有5-7天有过这类情况)
没有或几乎没有
少有
常有
几乎一直有
1、因一些小事而烦恼
0
1
2
3
2、不大想吃东西,胃口不好
0
1
2
3
3、即使有家属和朋友的帮助,仍然无法摆脱心中的苦恼
0
1
2
3
4、觉得和一般人一样好
3
2
1
0
5、在做事时无法集中自己的注意力
0
1
2
3
6、感到情绪低沉
0
1
2
3
7、感到做任何事都很费力
0
1
2
3
8、觉得前途是有希望的
3
2
1
0
9、觉得生活是有失败的
0
1
2
3
10、感到害怕
0
1
2
3
11、睡眠情况不好
0
1
2
3
12、感到高兴
0
1
2
3
13、比平时说话要少
0
1
2
3
14、感到孤单
0
1
2
3
15、觉得人们对你不太友好
0
1
2
3
16、觉得生活很有意思
3
2
1
0
17、曾哭泣
0
1
2
3
18、感到忧愁
0
1
2
3
19、觉得人们不喜欢自己
0
1
2
3
20、觉得无法继续日常工作
0
1
2
3
说明:
抑郁严重度指数=各条目累计分/80
0.5以下者为无抑郁;0.5-0.59为轻微至轻度抑郁;0.6 - 0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁
华人心语心理咨询热线电话和心理治疗电话:02784530206
国家注册高级心理咨询师QQ362890071症状是心灵的语言——心语!