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害怕被别人拒绝怎么办
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被拒恐惧症应该怎么办
就是，比如说我跟别人打招呼的时候，嗯，有时候我就是不看人家眼睛打招呼，因为他嗯，他对方，没有看到我打招呼或者说，跟我打招呼表情冷淡，就不敢看，一般都是低着头，看着我那样子然后，啊，就是别人怎么样就是说都无所谓的样子，嗯，然后就是，嗯，就是很多事情如果有困难了也不会想到要去找别人怎么样？因为怕别人说出第一句话呀，就是让我感到失落感，所以就很多事情都，不愿意去找别人，要么就算了要么就自己解决面子。失落得多了，就不愿意失落了。然后就逃避，自己心里找安慰。像那个打招呼的，其实我是很怕，嗯，他就是，被，被，对别人，不是吗？然后我还是会打招呼，但是我又怕，跟别人直接把账号发给我回应我怎么可能不是很热情，所以我就会，一般不看，后来才知道，因为我近视眼后来才知道，我才知道别人我不看电视的时候别人可能知道的，之后我就假装看别人打招呼，然后就打招呼，但是也不是很热情的样子，让它变得热情。面对不同的人的时候有时候会，不一样，有时候是那个嗯，那个嗯，但是，在宿舍的话大家都觉得我很外向，就是他们都觉得我在宿舍跟教室是不一样的，然后，我在宿舍我不怕丢脸，但是我在教室我特别特别害怕丢脸，所以我也不是很敢讲话，然后当班干部的时候其实自己也是，很害怕，做不到让大家喜欢的，特别是看到，别的班干部干得好，然后大家很喜欢他的时候，我就会觉得自己很失败，然后就不是很想当班干部了，就是有一种，你有没有错拜拜，嗯，这是你的事情也不是很敢尝试样子。就是你想我跟人家玩，就是特别想跟男孩子的交往，嗯孩子的话就特别多，不是你讲话，就是有时候又可以的可以的，你自己去讲话，但是讲出来的话就是那种，嗯，很大大咧咧也不是很想，这是不是想跟别人交朋友的那种，态度就是，无所谓的那种语气跟别人讲话时候，所以就是没有交到什么难的，朋友两字，然后跟女生说话有一些很高冷的，歌词很高冷的人，我就是不大敢去跟他们讲话。另外就是自卑的这方面其实我只是小时候特别的自卑，噢噢，其实是很奇怪的我也不知道为什吗？你呢？后来就不是很自卑，但是我还是会自卑呀，但是如果想起来的话就会具备一个晚上啊，一天两天的样子，就是很难过，嗯嗯吃不下饭了。并没有发生什么只是因为长大了，然后发现自己的不足，小时候没有发现日初中的时候真的觉得自己非常的爱，特别的小个子，然后又觉得，以前觉得，嗯，因为此类比较高，看别人的时候都是，很高的眼光的，然后这就是我长得非常一般，所以我觉得自己很丑，然后就，挺自卑的。要学习的小学二年级的时候因为一个男生他追我然后后来她转学了我来知道的时候就是可能因为觉得他喜欢我吧然后我就对他有好感后来我五年级又转去跟他同一所学校了然后他又找人跟我表白了一次然后在后来的加深初中也在同一所学校就是在这四年之内让都知道他喜欢我然后然后自己就不好干然后就对其他的男生产生排斥很多男生跟我讲讲话然后做什么的时候我自己几年就会筹划他们不会阿为找各种理由觉得他们是坏人桂姐姐有的什么的然后嗯说话也特别的毒就是别人睡觉我都表现出很足的样子就都没有交到什么男孩子做朋友后来就时候就嗯大家都知道相互然后都不喜欢了但是我已经养成让自己的习惯了但是我又没有跟那个男孩子在一起我却养成有跟别的男孩子如果想朋友的习惯。你就是怎么样？二回事，如果，不过是两个女生出去的话，然后嗯，那个女生得到更好的照顾，卫生服务的人，嗯，不是人比较跟他好啊，你说男孩子比较照顾她呀，嗯，我姐说，这是我发现如果别人不关注我旁边那个女生多一点的话，我就是觉得我自己很丑，嗯唉，我不我不是很丑，但是我很爱，你笑个，所以我就很自卑，你妹，我也发现这些事情的时候，我都觉得自己他还不导致我很丑，嗯没有，没有能量别人，看到第一眼就，你喜欢上我的那样子。特别敏感，而且嫉妒心很重，连自己的好朋友也嫉妒。但是意思吗？其实我一直很害怕打扰你了，心理医生，我怕到时候就是听太多大家的那些，事情，我的那些老师跟我说，听多了这些东西自己，多多少少也会受一些影响的，我自己是一个心理调节能力很差得远，所以我又很害怕，到时候做这个专业，学这个东西我自己会不会高兴。

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