如何治疗赤面恐惧症 -社交恐惧症神经症心理治疗在线

当前位置：社交恐惧症首页 >> 脸红恐惧症 >>
如何治疗赤面恐惧症
心理邮箱362890071@qq.com 转载请注明华人心理咨询网www.xlzxs.net
华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ：362890071
问题：
您好！我是一名大３的学生，脸红的问题一直困扰着我，无论是熟人还是陌生人我都会脸红，运动的时候，喝酒的时候，特别是跟男生说话的时候，我特别怕看别人的眼睛．只要一受关注我就会脸红，我真的非常痛苦，过几天我们又要举行演讲了，我真的好怕在同学面前丢人啊，您能帮帮我吗？有什么办法能让我不那么紧张么？哪怕是把演讲应付过去也行啊，我想问一下像我这种情况通过心理治疗能治好么？我听说现在有一种手术能治好，但是还是有一定的风险和后遗症，我真的不想最后走到手术的那一步，帮帮我好吗？
答复1:
我觉得你这只是因为胆小而造成的问题，多接触人，多和人聊天，自然就不会紧张也就不会脸红了，还有，你不要太过在意自己爱脸红这件事，这也是身体的一种正常反映，如果太过在意，反而会因此更容易脸红的。如果长期无法自我调整需找专业心理咨询师进行心理咨询和心理治疗。