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担心工作效率看书不能集中的余光强迫
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华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
咨客简历:有余光强迫症和洁癖二十多年、面对领导和在人多的时候害怕发言,紧张不自然。能正常胜任工作,但在工作和学习任务紧张的时候感觉余光总是干扰自己。平时有担心别人的不干净的手会传播精子让自己的妻子怀孕导致自己丢面子被他人嘲笑。
心语心理医生案例分析:咨客有强迫观念的联想,来源于儿时产生的不安全感。因此进行时光回溯,通过引导,咨询者回忆起来了小时候的一些事情。
1,三、四岁的时候,穿新鞋穿不进去,不怎么会穿鞋,妈妈要我站好了,感觉她的态度很恶劣。打我的头、背,揪耳朵。
2,我吃饭的时候把筷子插到米饭里,就被母亲批评和打了一顿,说我不懂规矩。
3,4到5岁的时候,城里的小姐姐来我们农村过暑假,想在异性面前表现好,在她面前被妈妈打了,感觉想挖个地洞钻进去。
4,母亲逼着我洗澡,我想先背英语课文,我母亲非要我洗澡,我是哭着背的,很委屈,不得不洗,很生气。
5,演动画片,七点才结束。每次最引人入胜的时候强制关电视,我总是带着不满的情绪去学习。
6,小时候走新房地基上转,我掉了下去。磕破了头,我哭了。我以为我母亲会安慰我。但母亲对我很怨恨,责骂,惩罚,换来打骂和责备。
7,5岁到6岁下雨、打雷,阴天,妈妈让我回家,我想在地里干活,母亲很生气。她背着喷雾器,我以为母亲能过来保护我,但她没有。我认为母亲做法很不妥。
8,舅舅的孩子过暑假来我家,母亲认为主人应该照顾好客人,就让我总是让着表弟。因此经常当着表弟的面批评我、打我,我感觉受到了很大的委屈。
心语心理医生案例分析:咨客在这些儿时的场景中,产生了发生了这些事情是不好的,母亲打骂就说明是自己不好的,我必须获得母亲的爱等非合理的信念。通过对这些非合理的信念的质疑,松动了其一直保持多年的焦虑感,感到轻松。咨客咨询结束时候感觉到独立、自信、感觉到自己长大了。
华人心语心理咨询热线电话和心理治疗电话:02784530206
国家注册高级心理咨询师QQ362890071
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【面询请电话或QQ提前预约时间】电话心理辅导时间:中国大陆北京时间
上午9:00—12:00、下午13:00—18:00、晚上19:00—22:00
症状是心灵的语言——心语!
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