我是对物的余光严重,整的我心里很郁闷。有次看书的时候,脑子里突然冒出一个想法,为什么看一样东西时,会看不到旁边的东西呢,于是就试着看,结果造成了这样的后果。后来就天天有这种想法,不管做什么事情都试着同事看两样甚至更多的东西,以至于到了看一个人时,就总觉得他身上衣服的图案都刺眼。现在就是实现看到一个物体,即使转过身去,都觉得这个东西一直在大脑里停留。我觉得还是有这种想法在作怪,有时忘记了这种想法,周围的 东西就看不见了。好像心里在做怪,不想到余光没事,一想到余光,周围的事物马上就映入眼帘。为什么看一样东西时为什么看不见余光中的东西。
心语心理医生:你这种情况本质上是一种注意力强迫症。因为不想余光反而导致余光紧张不自然的产生了。所以能够放弃到余光本身,余光本身是正常的,就像走路,呼吸都是正常的,并不需要关注。
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