3 讨论
运用叙事疗法对话及问题外化技巧可协助个案将自己的问题与自己分开,发现问题对生活所造成的影响与作用,由此察觉自己不受问题控制的生活经验与力量, 在对照生活中经验的差异和例外部分, 重新编排生命故事, 带动个案发展出替代故事的多元性与可能性, 从而最终促进个案知、情、行的全面改善。
叙事疗法的主要特征是重视语言对于心理的重要作用, 对于咨访关系双方的语言表达和语言领悟能力有较高的要求。本例中的咨询者是大学生, 具有一定的理解和表达水平, 保证了咨询的顺利进行。因此, 叙事疗法并不适合所有的来访者。
叙事疗法对于自杀危机干预中后期深度的心理康复却是一个有益的尝试, 通过治疗师与来访者以生命故事的“述说”与“再述说”为中介, 以来访者充分的自我体验和知觉为前提, 挖掘自身潜力, 提升掌控力量, 帮助他们选择替代现有行为、态度和使用环境的方法, 从而体验生命的意义感, 最终渡过危机, 重新做人。