我先把自己的病情告诉你。2000年我20岁，那年大学毕业后在单位实习，当时工作非常辛苦（每天要面对电脑10多个小时搞设计），一个星期后我就感觉有种怪怪的情绪，看见同事甚至实习老师笑不出来，脸部表情好像突然间不能被自己控制了，其实同事和师傅都对我很不错的，但我和他们说话就是有鄙视、敌视、陌生的表情，我其实对他们没有一点半点的意见，但就是控制不了自己的表情！从那时开始好像这种状况越来越严重。
2006年下半年，由于工作压力大身体有点不适，就在家休息。有次出去逛街，在一个服装市场买衣服，突然一个店主看了我一眼，我的心里突然咯噔一下，眼神变得慌慌张张、躲躲闪闪，好像自己做了什么亏心事一样，非常地奇怪。我明显记得那个看了我一眼的人眼中那狐疑的神情，他好像在想那个女人看起来素质挺高为什么那么慌慌张张哦，是不是做了什么亏心事啦！我陷入了深深的自责中，狠自己又没有做什么亏心事干嘛那么神不守舍、慌慌张张！好像又是有什么东西在控制我的表情一样，好像谁故意在作弄我，让我在公共场合无法自然面对，好像我被自己冤枉成了一个小偷了，好像我上公共场合就是要去偷别人东西一样，天哪，我为什么会这样被莫名的东西所作弄，让我一再受折磨。我实在是非常得苦恼！
07年又开始上班，好像身心越来越疲惫，和领导沟通也出现了问题，比如有次公司做招标书，我也参与了。快结束时领导说大家千万不要把标底透露给其他公司，不然我们的就白白辛苦了。就在此时我心里突然咯噔一下，突然脸部表情非常不自然了，好像是做贼心虚的那种样子，好像我已经把标底透露出去了那样。我拼命地克制自己的脸部表情，却更加地尴尬。从那后，领导好像对我有防备了，就是不信任我了！我当时真的是杀了自己的心都有，我没有做亏心事怎么会这样无端的加害自己，世上有我这种变态的人吗！
近来我连自己的丈夫都无法面对了，好像我和他说话都是在撒谎，有一次我休息，和女性朋友一起出去，回家有点晚了。丈夫随便问我今天去哪儿玩了，我心里莫名其妙地咯噔了一下，脸上露出尴尬、慌张的表情，眼光躲躲闪闪，说和女性朋友一起出去玩了。老公看我的表情后总觉得我在说谎，认为我说了假话。有时候真的被自己折磨得遍体鳞伤，真的非常痛苦！！！
   这段时间一直在家里，想通过休息减轻症状，可好像也是徒劳。本来我是个上进心很强的女性，可现在我好像被这个恶魔束缚了手脚，只能每天独自黯然。

心语心理医生：你的情况是典型的表情恐惧症，带有强迫症的自我强迫的倾向。自我心理消极暗示担心自己表情会紧张、不自然，越怕什么越来什么。因为怕就陷入担心的阴影，总是想，越想又越怕。所以需克服内心的怕，坦然的面对。