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老是斜视别人怕别人背后议论自己
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各种各样的担心 焦虑会涌现出来 比如认为自己老是斜视别人怕 对自己有不好的评价 会打击自己 会在背后议论自己 怕得罪别人 而一看到别人这样自己也很不舒服 很痛苦 怕影响人际关系 自己的命运前途 前途一片迷茫 很痛苦 怕眼睛瞪着别人 而自己控制不了。如果是人多的场合会非常的抵抗余光 焦虑的大脑无法正常运行 手足无措 心里紧张 余光更加不自然 害怕别人发现了自己的问题排斥我 远离我 不喜欢我 。如果是人多的场合会非常的抵抗余光 焦虑的大脑无法正常运行 手足无措 心里紧张 余光更加不自然 害怕别人发现了自己的问题排斥我 远离我 不喜欢我 。记的有一次我在看黑板 我在物理课 我脑子里想的是那个女孩 看她是否注意到我 可能无意间看她了吧 我也不记的了她好象字背后说我 斜眼 还有一次 我走路的时候 我好象听到别人说 你看他眼睛和别人不一样 我就更紧张了 。 在家里父亲是内向的 很少说话 经常被妈妈骂 窝囊肺什么的有时候也这样骂我 妈妈是脾气暴躁 遇到什么事就批评我 对哥哥也是这样 哥哥也是内向 现在结婚了也是那样 我想都是因为她 老好象管着我 我又不听话 那时候很怕 别人一对我有什么不好的看法 妈妈也会那样说我 洋剖时候也打。小学时,特别不喜欢爱批评人的老师:本来受父母的批评就很痛苦了,又得承受新的痛苦……感觉自己挺差劲,自己是不被人爱的,不被人接受的,不被人喜欢的,人们对我是不友好的,爱攻击我,批评我,责备我,笑话我,看不起我的---因为我 外在的某些行为,表现,做法……
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