我是一名高中生，我遇到事情后，最爱往坏处想，比如，我背诵课文特快、效率高的情况下，总莫名其妙的想：下一次我效率没有这么高怎么办？下一次万一背诵不下怎么办？心情这样矛盾着，常常弄得我很痛苦？
  再比如，我订作业本的时候，订书针断了，我突然想，我万一高考考砸了怎么办？于是我心里非常痛苦，一直这样思索着，总是摆脱不了。类似这样的事很多，我知道这是一种消极的心里，是不好的，但我总是摆脱不了这种痛苦
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心语心理医生：你这种情况是典型的强迫怀疑导致的强迫灾难联想