有的时候厉害，会自己去控制呼吸，导致睡觉憋气难受失眠。期间全身体检都没事情，人比较胖，比较有疑病心里。会把小毛病想大弄的自己很紧张。身上哪里不舒服会一直去关注他。最近去浙江省中医院检查，配了舍曲林和中药，心里测试轻度强迫状态 和轻度焦虑。 然后吃了舍曲林 头晕恶心，失眠更加厉害，然后吃了5天停了。去杭州心里卫生中心何鸣医生这里，做了msr什么测试，说是焦虑症轻度。然后配了百优解，一舒，心得安和佳乐定。我现在只吃一舒，其他没吃。感觉情况晚上好点了，眼睛鼻上睡觉的时候还会去感觉，:但是 入睡快了。今天去配了鼻炎药，2个鼻孔基本一个70%通气，一个塞住。特别安静或者睡觉前会去感觉。

心语心理医生：你这种情况是注意力强迫症。越是担心和关注什么，越是产生那方面的异常感觉。