我今年高三,有思维强迫,不过最近好些了。可是临近高考了,头脑里有开始怀疑“学习的意义”,并且老是想不通,明知道目的是考大学。心里就特别“堵”,很难受。高三上学时(现在已高考完)一上课总是想“学习的意义”,老是想不明白,一遍一遍的给自己答案,总不满意,花费大量时间,耽误听课,心里难受。现在放假了好多了,不过一看书也要想想看书对自身的实际意义,甚至听历史讲座时也想历史有什么用,对自身今后发展有什么意义?其实这些想法的根源是想让自己今后有较大发展,做点对今后有意义的事情,可这让我做事前要“想意义”,给自己一个暂时想答案(下次做同样的事还会重复上次的答案后再做),总是没有终点,我很困惑!
心语心理医生:你的性格有追求完美的性格倾向,有强迫穷思竭虑。人生有很多有意义的事情需要我们投入注意力。强迫穷思竭虑的特点就是总是在细节或没有答案的事情上过度思考。人生需有所选择有所放弃。当然这个习惯的改变还是需一段时间。
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