专家好，我29岁，感觉自己现在越来越控制不了自己了！从早到晚经常会担心恐惧自己的家人出现什么不测！看到什么东西就会联想到这上面，然后就强迫自己重复一遍又一遍一样的动作，迫使自己在进行到这个动作的时候不再出现那样的想法，越是这样就越会想到我的某个家人会怎么样！所以表现出来的行为就是跟神经病一样的！例如走路时突然想到了，就又回去重新走一次又重新走一次！！又例如关灯等等！我自己也不想这样，但是控制不了自己的想法，担心如果我的哪个行为没做好，我的家人就会出现不测！其实我知道这是风马牛不相及的！我时时刻刻都在跟自己做斗争，暗示自己不要这样！信佛！但我还是不行！太累了！再这样下去我的一生就毁了，我的家庭也会不幸福！最近1，2年才这么严重，其实6，7年前我就有担心，焦虑，但没这么严重，现在都反映到自己生活的时时刻刻了！根本不像个正常人的生活！没有了快乐！激情！容易暴躁!工作也没有了兴趣！
     恳请专家给我指条路！到这发贴我也是鼓足了勇气！实在是没办法了！
     谢谢您！

心语心理医生：你这是典型的强迫症，我在青少年时期也曾经历过十三年严重的强迫症，这是过于谨慎的性格导致的强迫完美性格形成的心理和行为障碍，需针对性的心理咨询和治疗