比如待办公室卫生间洗手，突然感觉自己手上有毒，这是不是强迫症？这样想是错的吧？就是因为一次很小的时候拿了卖老鼠药人找的钱，然后手摸鼻子，觉得有难闻的气味，我以为自己中毒了，自那以后我就开始频繁洗手，不过不会联想到毒。但是最近10几年后，卖老鼠药的人又出现在我的生活中。他骑着车穿梭在城市的大街小巷，让我害怕和恐惧，之后我总怕自己沾到毒。后来也就是最近两年的时间吧，有个卖老鼠药的人整天骑着自行车穿梭在城市大街小巷，有一次我在菜市场买菜竟然遇到卖老鼠药的人，这让我非常恐惧，自那以后我变的非常害怕 和 恐惧 ，整天 出门担心遇到卖老鼠药的人 。如果遇到了，我怕碰自己手上或者衣服上了，然后我会到家清洗手和衣服，就算这样，我还是会免不了联想，衣服到家沾沙发上了，沙发以后不能摸了，等等，类似这些。。。。。
这让我的生活很困苦。前段时间休假，然后好长时间不在单位，我办公桌子上不知道谁放了两张类似沾鼠板样东西，因为我们办公室好多老鼠。我不确定是沾鼠板还是老鼠药，我当时用个东西把锹走的，现在我都不敢爬座位上。我不知道到底与卖老鼠药的人撞上了，手不洗拿东西吃可会中毒或者会不会死，衣服碰上了，衣服需要不需要洗。我不知道到底与卖老鼠药的人撞上了，手不洗拿东西吃可会中毒或者会不会死，衣服碰上了，衣服需要不需要洗？我不知道什么情况下老鼠药才能真正危害到人的生命安全？我有时候害怕自己不洗手，会危害家人安全，所以我还是会去洗？我也害怕会影响家人的健康，所以多种心里驱使我一定要洗手，隔离有害物质对自己和家人的伤害。我觉得我“中毒”比较深，不一定能疏导的好啊？
因为家人都说我了，可是我还是没有改变，尽管我也很想改变，可是就是做不到。中午我把隔壁办公室的空调打开时，空调扇叶里面就有水从空调里出来了，我正在在空调出风口，结果空调里面的水弄我衣服和胳膊上了，以前我还没有到这个公司上班的时候就听同事说，因为办公室老鼠多，所以办公室就用老鼠药毒过老鼠，结果一只老鼠要死在办公室空调里，现在空调里出的水又弄我胳膊和衣服上了，那么我的胳膊和衣服就有毒了吧？如果不洗胳膊和衣服那么要是吃的东西碰我胳膊和衣服上就有毒了吧？如果不洗胳膊和衣服如果回家孩子抓了我的胳膊和衣服在把手塞嘴巴里那么就会中毒吧？我说的都是事实，而且说的这个事情也是符合逻辑的啊？

心语心理医生：过于害怕死亡和疾病，产生的过度担心，形成的强迫怀疑担忧的性格习惯。根源是强迫完美，过于谨慎的性格导致的。