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了解自我性格的好工具九型人格 (12)
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苦地摸索。所以,基本上第一型人一直在寻找某个可以终生信守的规范或理想。在现实世界中,能够提供第一型人强大安全感的莫过于法律或社会既定的规则,因此,第一型人通常是法治的拥护者。然而,一旦失去可以遵从的规范时,第一型人就像失去父亲的指引,往往会不知道该如何反应了。
心灵的缺口
当你失去信赖别人的能力时,你成为一位第一型人
第一型人为自己定下极高的标准,而当他环顾四周,发现其他人的自我标准居然不是那么严谨时,他的内心感到稍许的不平衡,也因此不太相信别人能够和他一样,把事情做得正确、做得好。第一型人开始相信,只有自己有资格与能力去改善不正确的事情;不过,从此他也背负了更多原本不是他分内的工作与责任。不信赖别人能力的结果,第一型人只好事必躬亲,大小事情只有自己做最放心。
心中有无数把尺,审判随时都在进行
童年伤痕让第一型人感觉到,别人不见得比自己可靠,外在的环境常常有许多让人难以忍受的地方。于是第一型人对每件事情都有自己的标准,也只相信自己的标准;凡事要按照他的标准去做才有可能完善。因此,第一型人习惯以自己的标准去衡量自己与别人;只要自己能做到的,他认为别人应该也能做到。
正文 第二型 古道热肠者(1)
第二型 古道热肠者
与父母的关系:对父亲(或保护者)有矛盾的情结。
潜意识的运作:只要我像母亲一样守护大家,就不必担心被遗弃。
心灵的绊脚石:如果我只想到自己,就不会有人爱我或关心我。
强迫性的行为:只要我越害怕,我就必须付出更多。
挥不去的阴影:我如何才能够被大家喜欢?
为了得到父亲的注意与爱,第二型小孩潜意识地扮演母亲的角色——无私地为家人牺牲奉献。这里所谈及的“父亲”角色,指的是在成长过程中教导第二型小孩自我规范、社会价值与道德传统的主要人士。长大后,第二型小孩也将“付出才有回报”的模式带到各种人际关系中:努力成为团体中的大好人、最贴心的好朋友、大家的拉拉队长……总之,就是那个只管付出却不开口要求回报、如母亲一般的角色。第二型小孩从家庭关系中学习到的是:满足自己是自私的行为;要获得爱,自己必须先付出爱。因此,第二型小孩努力在家里寻找可以帮忙的机会:照顾弟妹、料理家务、甚至成为父母的精神支柱。第二型小孩深信,必须要有所付出,他们在家里才能占有一席之地,才有机会得到父母的爱。正如第八型人自动扛起父亲的责任,第二型人也认为自己有照顾家人的义务。
童年的伤痕
为家庭牺牲自我
由于渴望得到父亲的注意或认可,第二型小孩对家人的需要产生敏锐的观察力;成年后的第二型人就像一台雷达,无时无刻不在搜寻身边人的需要,寻找自己能够切入别人生活的机会。因为某些童年经验让第二型小孩相信,自己本身是不值得被爱的,除非自己对别人有所帮助。因此,第二型小孩不仅对家人慷慨付出,同时还会想办法取悦家人;做任何决定,最先考虑的是家人的需要或感受。当然,如果性格极不健康,则有可能以“为了家人好”之名,但实际上却是满足自己需要被爱、被关怀的欲望,甚至想要左右家人的决定。
正文 第二型 古道热肠者(2)
童年越受伤,人格越迂回
因为习惯性地压抑自我需要或感受,第二型小孩很难对别人开口寻求协助或坦白自己想要什么。随着压抑的程度加深,第二型人逐渐不再去感受内心的渴望,反而向外投射到与自己有相同遭遇的人身上,尽力去照料别人,借此安抚内心的渴望。越压抑自我的第二型人,越容易被别人的苦难所吸引;当第二型人努力去抚平别人的伤口时,他想挖掘的,其实是自己内心受伤的真相。当第二型人越努力压抑自己的需要,他会不自觉地更想让这个需要辗转获得满足。
我要你听我的,完全是为了你好
第二型人的超我非常忙碌,它不仅得随时提醒第二型人不能自私,同时它也对别人的付出进行评比。基本上,即使受帮助的人没有回馈,第二型人也很容易释怀,只要他确认自己是在做一件好事。对第二型人来说,做一个好人所带来的满足感,胜过别人的感谢。只是,当性格健康度不够时,第二型人却仍旧以“我是一个好人;我是为了别人好!”来漂白自己想要控制别人的欲望,间接地满足情感上的需要。
心灵的缺口
当你失去想法和感受的连结时,你成为一位第二型人
第二型人并不信任自己,尤其是自己的感觉与想法,所以,他希望通过帮助别人以获得别人对他的信任,借此满足内心不信任自己的伤痛。第二型人很少向内探究自己是谁,因为,不论他找到什么,对他来说,都是毫无价值的,因为第二型人认同的自我价值,是来自别人的肯定。从此,第二型人为别人而忙碌、为别人而活,但潜意识里,他真正要满足的人是自己。
越不相信自己的感觉,越热切地想要介入别人的生活
第二型人一直在“不值得被爱”与“无法信任自我感觉”的痛苦中挣扎,因此,他只有向外逃,逃进别人的生活里寻找救赎。从小,第二型人习惯否定或忽视内心的感觉、需要、想法、欲望……所以,他对自己不太了解;逐渐地也没有时间去了解,因为他忙着向外寻找与自己有类似需要的受难者。从那些需要帮助的人身上,他仿佛找到了自己。
正文 第二型 古道热肠者(3)
家族的印记
缺乏相信自己值得被爱的能力
由于某些童年经验让第二型人自认自己是不值得被爱的,甚至必须去“赚取”别人的爱;需要与感受是自我中心的产物,是自私的表现。因此,第二型人总是在别人的需要里寻找自己的价值;也就是通过帮助别人,来肯定自我存在的意义。于是第二型人把别人的需要放在自己的需要之前,也把自己的尊严与价值放在不重要的位置,甚至是被忽略的角落。
以影响别人满足内心对爱的渴望
对第二型人来说,所有的牺牲只有一个目的,那就是为了得到别人的爱与注意。因此,当别人表现对第二型人的认同与依赖时,第二型人会产生到强大的幸福感与满足感,一种被爱的感觉。第二型人坚信自己对别人是好意的(他常常看不见自己对别人的帮忙,其实隐含着想要别人回报的欲望),所以,当别人有困难时,他认为对方理所当然应该来找他求救,而当对方并未这么做时,第二型人所受到的打击将如失恋一般痛苦且愤怒。
付出是自我保护的最佳方式
潜意识里,第二型人对自我价值是自贬的,当不值得被注意与被喜爱的挫折感又浮现时,第二型人会迫切地向外寻求安慰—从帮助别人的成就感里找到自我价值。为了弥补内心不信任自己价值的伤口,第二型人努力让别人肯定自己,甚至让别人不能没有他。第二型人展现强大的牺牲奉献能力,让别人相信他可以不求回报地为别人付出。通过帮助别人,第二型人间接感受到“自己比别人幸运、比别人好”的优越感,以抚慰内心自我遗弃的伤痛。
正文 第三型 成功追求者(1)
第三型 成功追求者
与父母的关系:对母亲(或养育者)认同。
潜意识的运作:只要我表现够好,母亲就会高兴。
心灵的绊脚石:如果我毫无成就,就不会有人爱我或关心我。
强迫性的行为:只要我越害怕,我就必须比别人更好。
挥不去的阴影:我如何才能够让大家都羡慕我?
为了让母亲高兴,第三型小孩努力地想达成母亲的期待;即使母亲从未明白表达期许,第三型小孩还是会自觉或不自觉地去“找出”母亲的期望,然后达成它。这里所谈及的“母亲”角色,指的是在成长过程中提供第三型小孩照护、认同感、自我价值界定与关爱的主要人士。由于大人们总是因为第三型小孩有好的表现才会给予赞美,因此第三型小孩把自己的价值建立在优异的表现上。长大后,第三型小孩拼命地想成为团体中最优秀的分子,因为这是获得大家的注意与尊敬的最快方式。然而,许多成功的第三型人未必真正满意自己的生活,因为他或许不清楚内心究竟想要什么,但他却知道自己所做的并不是自己真正喜欢的事情。还有部分的第三型小孩因为大人给予过度的期待与鼓励,让他们反而不敢承认自己的不足,只有强迫自己想办法做到最好。
童年的伤痕
为家庭找回荣誉
由于渴望得到母亲赞许的微笑或认可,第三型小孩将母亲的喜好与期待,内化成自己的行事标准与目标。他希望自己的表现能够让母亲感到骄傲;甚至有些第三型小孩深感家庭的背景有瑕疵(比方说,父亲有外遇等不可告人的丑闻)、或社会地位并不高,因此,他必须设法将家人从抬不起头的名声中“拯救”出来。许多第三型人都清楚自己选择的职业并非自己的最爱,他只是想快一点给家人更高尚的生活。甚至部分第三型人根本从来没想过“个人兴趣”这个问题,因为他是依照家人(尤其是母亲)的喜好来决定职业。
童年越受伤,人格越空洞
因为太在乎母亲的感受,第三型小孩只好调整自我以配合母亲;母亲的性格健康程度越不好,第三型小孩抛弃自我的程度就会越深。而当母亲的期待是不切实际甚至超乎第三型小孩的能力时,第三型小孩会因为无论如何努力都达不到要求,而产生强烈的挫败感;同时,潜意识里感觉到自己的本质并不被重视,进一步产生愤恨的仇视心态。对于那些比他优秀的人或不欣赏他的人,第三型小孩会表现潜在的敌意。
正文 第三型 成功追求者(2)
我的成功值得肯定
众人的喝彩与羡慕的眼光是第三型人的生命燃料;然而,第三型人其实不想要取悦所有人,他只想要得到某些他所认定对象的肯定。因为强烈的成功动机,让第三型人不得不夜以继日地工作;而成功的形象,更让他们难以想象失败的可能,尤其是不被大家认可的阴影。正如小时候一心只想获得母亲的认同,长大后的第三型人注定是为了别人的掌声而鞭策自己向前。
心灵的缺口
当你失去相信爱的能力时,你成为一位第三型人
第三型人的心理与身体一样忙碌,他一方面必须承受内在不断督促自己向前的冲力,另一方面也得应付随之而来的过量工作与活动。在每天时间都不够用的情况下,他哪里还有心情去探索自我。同时,为了争取众人的好感与注意,凡事要求面面俱到的第三型人,更不可能有时间去挖掘自己存在的真正价值。由于把赞美当做爱的表现,第三型人也因此失去认识真爱的机会。
越不相信人可以单纯地去爱,就越积极地想要证明自己的价值
第三型人相信要有所表现才有被爱的价值,因此他对于“爱”是有所保留的,宁愿浅尝即止,也不愿意让别人看见自己不值得被爱的空洞内在。当第三型人发现,不论接受或付出爱都是有风险的,所以他干脆把精力投注在追求成功,因为他相信,只要成功,注意、赞赏与爱也将随之而来。然而,当一个人对生命有所保留时,是很难感受到真正的满足或喜悦。
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