我是一名高三的学生，今年十九岁，我发现我一直存在一些社交恐惧问题！比如说我在人群中感到很不自在，不能自如的在人群中讲话，不知道如何跟异性相处，常常感到，所以总是以躲避对方视线的方式不去接触异性，也从不主动打招呼，讲话，不敢与他人对视，总是怕被对方看到缺点，被人注视下做事很不自在，感觉很别扭，  小时候因为比较自卑，所以长大后一直用这种方式逃避  。我跟特别要好的朋友在一起时非常开朗活泼！但是跟其他人接触的时候总是很沉静，不会主动交流，尤其是跟异性，几乎是逃避的态度！  所以从小到大我跟班上的异性说话不超过几句，也没有异性朋友，看到别的女生可以自如的跟异性开玩笑，打闹，很羡慕！但是又感觉自卑，怕被对方嫌弃，怕被说不矜持，所以我在异性眼中是个很清高的女生，所以也没有异性主动接触我过

心语心理医生：你这种情况是缺乏自信心，在意别人看法形成的社交恐惧症。