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要是什么没有发生就好了是现实吗
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华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
我们浪费了多少时间想要把情况变得不一样——“要是……就好了!”要是那人没有死或没有离开我,要是我有更多钱或有一份更理想的工作,或生活在一个不一样的社会或一个不一样的家庭,那么每一件事都会变得不一样。
会吗?就算我们的愿望实现了,那同样的总在比较和抱怨的头脑仍然在这里。
就算我们得到更事的钱,更好的工作或一个新的家,同样的头脑不会满足于我们所拥有的,很快便会对我们所得到的感到不满足。
我们对于我们所拥有的东西适应得很快——我们开始觉得理所当然——然后头脑会再找出新的对象来比较,想要更多。我们换了台新款汽车或手提电话,而当六个月后推出了更新的款式,我们又想,要那个了,是不是?
你知道吗?研究报告显示即使那些中了巨额奖金的人,不久后还是回复到曾经的那个不快乐的自己里。就算渴望已久的梦想成真我们也会很快习惯。
这是头脑的天性,它从不满足。它不停地需要某种紧绷,持有目标是其中一个让它保持紧绷的方法,而头脑是感受挫折不可或缺的要素。
所以当我们让头脑支配我们,我们对我们所拥有的将永不满足,无论我们拥有了多少。
假如头脑不在比较.那么它便在抱怨,尝试把你的悲惨,你的问题的责任推卸到别的事物上,去抱怨“境遇”。
不管你的环境怎样改变,同样的头脑仍会继续寻找逃避责任的去路,不愿为你所选择的生存方式负上责任。
你真的肯定当你得到了你想要的,每一件事都可以变得不同吗?你会以你的生命冒这个险吗?
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