就是我小时侯到我一放假的时侯就到我爸爸工作的地方去玩,然后有一次坐车,就是我爸开着那种像早期的那种三轮像警车的一样的车子,那是我第一次坐,然后开得很快我就对速度快有一种极度恐惧害怕的感觉。就是好像从十几楼看下面的那种感觉,控制不了,很难受。一直到现在长大了也不敢坐高速的车不敢坐车就连开摩托车速度快都控制不了自己害怕的感觉啊,特别是最近一段时间啊,就是整天想一些杂七杂八的事情啊,想地球会转,速度这么快也不能控制了,就好像极度害怕的感觉,有的时侯也会发抖,会吐。呕心,焦虑,想地球每天都在转,我不能控制了我要让它停下来,真的不知道要什么办啊,我就是一想起来就控制不了自己了啊,感觉就像从十几楼看下来的感觉,失去控制一样啊,就是和在飞机上面跳伞下来的感觉一样啊非常难受。我就是控制不了不去想,但是又做不到不去想啊,特别是这段时间把以前坐车害怕的形景转移到地球啊转什么的想了让自己受不了,在我读小学的时侯我还受过伤手指断了二根,自自卑感很强,每次都把手放在口袋里面不敢伸出来现在三十了还是这样子啊,一拿出来就紧张怕人家说你是一个断手的人啊。 有的时侯也会发抖,会吐。呕心,焦虑,想地球每天都在转,我不能控制了我要让它停下来,真的不知道要什么办啊,我就是一想起来就控制不了自己了啊。我有的时侯会老想同个问题 。 不去想的话控制不了。道理都知到就是控制不了自己去想那些虚无飘眇的事情啊 。你知到跳伞的感觉吗从飞机上跳下来的感觉,我每次想的时侯就会出现这种状态啊,好像控制不了自己。我以前是不敢坐车啊害怕速度快就会出现这种感觉。
心语心理医生:你这种情况是强迫症的强迫思维,总是控制不住的担心,你这种害怕的停留在想象中的,所以因为没有去面对,习惯回避所以越来越严重。对于恐惧症的治疗是越是退缩回避就越是严重。所以要逐步的去面对,体验现实中的快速也并不是这样的会导致可怕的后果。一朝被蛇咬十年怕井绳。
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