我在上初三的时候就有一点，做什么事情就爱反复检查是否做好。但那时并不知道这是一种病态，而且那时也没给自己带来什么正常生活上的影响。但是这次放寒假在家里，可能是太闲的缘故，我总是对生活中的小细节很在意。比如：我从自己房间出来灯有没有关，爸妈回家会不会把钥匙落在门上忘拔下来，地上会不会掉了东西。。。我也知道这些想法很无聊，但是如果不去想，不去检查就会担心这些事情会是真的。也许这和我的性格有些关系，我总是害怕自己有什么事情会做不好在别人面前丢人。总是很在意别人对自己的看法，而且我认为自己还很小心眼儿。这个毛病让我很痛苦，我不敢和别人说，我怕别人会笑话我。有的时候我会情不自禁想一些家人受伤什么的。比如我爸爸出门很久没有回来我就会想他出车祸的情景，就会很担心。不想想，但控制不住。我很担心自己，我也知道自己不应该这样，但是不想就会很担心，担心事情 真的会发生。我特别害怕会变成精神病

心语心理医生；这些是典型的强迫检查和强迫灾难联想。