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害怕自己不正常的强迫担心
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我在高中的时候得了强迫症,上大学的时候有一天晚上我和一个宿舍的同学在宿舍看书。他突然咽了一下口水,声音有点大,我感觉很不好脑子突然蹦出同性恋这个词,然后我就很紧张,我以前从没怀疑过自己喜欢女人,作为男人的本能我在上初中的时候就喜欢女孩,但现在我发现我,不太确定了,只有看到美女我才能确定我还是喜欢女人,感觉一切都变得不确定,这个强迫念头怎么克服,求大哥指点。
心语心理医生:你这种情况是害怕自己是同性恋的强迫思维,其实念头产生是很正常的,关键是你对害怕的事情过于执着,掉到了害怕的念头里。可以通过心理咨询破解这个虚妄的念头。
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症状是心灵的语言——心语!
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