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  • 6、对峙后的结果1《中毒的父母》
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  • 你的反应  

      对峙刚刚过后你可能会因自己新获得的勇气和力量而突然体验到一种欢乐心潮的涌动,可能会因为对峙终于结束了而感到莫大的欣慰,哪怕事态的进程并不完全如你所愿,还可能因为把憋了那么久的话一吐为快而感到轻松多了。但是同样可能的是,你依然觉得内心严重失衡或失望,并且肯定会为下次将要出现的情况继续感到焦躁不安。

      不管最初的反应如何,想体验到对峙产生的全部和长远的益处是需要一段时间的。你会需要几个星期,甚至几个月才能感受到对峙给你带来的真正的力量。你一定能感受到这一点。最终你感到的既不是欢乐也不是失望这两种过激的情绪,相反你将拥有的是一种稳步增强的健康自信的心态。  

      你父母的反应  

      你采取的对峙行动的性质未必预示着相应的最终结果。对峙中的各方都需要时间用各自的方法对其产生的体验进行加工处理。  

      比如,一旦你的父母有时间重新考虑,一场看来以积极的态势结束的对峙形势可能急转直下。他们可能产生迟缓反应,可能在对峙期间比较冷静,而后来大动干戈,反咬一口,指控你在家里制造破坏性的动乱。  

      另一方面,我也看到过结束时怒气冲冲、乱作一团的对峙,但最终引起了患者与父母关系的积极转变。一旦最初的喧嚣平息之后,你已经揭开了压在往事之上的盖子这一事实,可能导致你与父母之间更为开诚布公的沟通。  

      如果父母在对峙之后做出了愤怒的反应,你可能跃跃欲试地想实行反击。应当回避使用过激性的言语,如,“这就是你们的本性”,或者“你们说什么我都信不过”。紧紧握住非辩护性这一武器是重要的,否则你就要将刚刚赢得的权利拱手送还给父母。应当像下面这样讲:  

      *我乐意谈谈让你们生气的事,但我不许你们朝我吼叫或者侮辱我。  

      *等到你们冷静一些以后,我再回来同你们谈谈这件事情。  

      如果父母以不理睬你的方式表达自己的愤怒,可以试着这样讲:  

      *一旦你们愿意不再以不同我说话来惩罚我,我就可以同你们谈一谈。  

      *我已经冒险同你们说了心里话,为什么你们不愿也这样做呢?  

      有一点是肯定的:没有任何事情是一成不变的。注意你采取的对峙行动在数星期、数月甚至数年后产生的波纹效应对你来说是重要的。在评估你与父母和与家中其他成员不断变化的关系时,必须保持清醒的头脑和雪亮的眼睛。  

      你的任务是立足于自身的现实,不要再被推回到旧有的、落后的为自己辩解的老一套中去,无论父母做了什么。  

      对峙对父母间相互关系的影响  

      除了你与父母间的关系会产生戏剧性的变化以外,你还应当预计到他们两人之间的关系也会发生变化。  

      如果你的对峙行动涉及到袒露了一方父母向另一方长期保守的秘密,比如  ,那么这将对他们二人的关系产生深远的影响。一方父母也许会同你联合在一起对付另一方,他们之间的关系甚至可能破裂。如果你的对峙行动涉及到说出了大家都知道却从不敢正视的难于启齿的事情,比如酗酒,那也许不致对父母二人之间的关系产生过激的影响,但那影响也是不容忽视的。他们两人的关系可能因此变得十分脆弱。  

      你很容易因父母关系中出现的问题而责备自己,甚至还会产生怀疑,当时听任其自便是否更好一些。  

      当卡拉—她放弃了墨西哥之行去探望自己潦倒的酒鬼母亲—针对母亲的酗酒和父亲与她的共存性采取了对峙行动,她父母之间的关系也受到了极大的打击。母亲去参加戒酒治疗之后,父亲的精神垮了。他的自身价值本来在很大程度上就依赖于他扮演的强有力的、称职的父亲这一突出的角色。现在妻子不用靠他了,他在家中的角色也失去了意义。他们的婚姻原本建立其上的某种相互关系此时也不能发挥作用了。他们不知道如何沟通,他们找不到平衡,他们丧失了共同点。卡拉对此的感情是复杂的。  

      卡拉:看看我闯了什么祸吧,我把整个家庭都搞乱了。  

      苏珊:等一等。你没有闯什么祸,祸是他们闯的。  

      卡拉:但是如果他们离婚,我会十分难过的。  

      苏珊:你没有理由感到内疚。他们正在重新评估他们的关系,因为他们了解了新的情况。你并没有捏造事实,你只是引起他们对事实的关注。  

      卡拉:但是,也许对峙不是个好办法。他们的婚姻一直还可以。  

      苏珊:不,他们的婚姻并不好。  

      卡拉:可表面看来还行。  

      苏珊:不,表面看来也不好。  

      卡拉(过了好久):我认为可怕的是,我终于决定再也不为他们做出牺牲了,要让他们自己负责改变自己的生活。如果这让家里的人都难过,那么就得由我来应付他们心情不好的事了。  

      卡拉的父母并没有离婚,但是打那以后他们的婚姻生活再也没有平静过。尽管他们不停地吵,可这种争吵却再也不至于把卡拉的生活搞得乌烟瘴气了。她说了实话,又置身于父母之间绵延不断的冲突之外,这样就获得了以前不敢企及的自由。 


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    心理案例已做替换省略等修饰处理,并皆为匿名或化名




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