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父母同孩子总是有激烈冲突怎么办 (5)
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,这是真相啊!
咨询者:对,她就是来度我的。
心理咨询师:好,念一下,我不应该对他发脾气。
咨询者:(念)
包;什么感觉?
咨询者:其实……
心理咨询师:体会一下,他不应该对我发脾气,和我不应该对他发脾气,感觉有不同吗?
咨询者:其实我已经对他发脾气了。
心理咨询师:现在你体会一下,如果你说,我不应该对他发脾气。
咨询者:我已经发脾气了。
心理咨询师:恩,那是过去嘛,现在呢?现在呢,当你“我不应该对他发脾气”这个念头起来的时候,你什么感觉?
咨询者:我不应该对他发脾气,我确实不应该对他发脾气。
心理咨询师:确实。好,过去不是,过去是什么?“我怎能不对他发脾气呢?”“我都对他理解到那样了,他还不断挑逗我,我怎能不对他发脾气?”“你还这样是吧?你死你死。生活中是不是这样?如果他这样,你能够不发脾气吗?她现在说,哦,我确实不应该对她发脾气。
咨询者:确实。
心理咨询师:祝福你。第四题,你说,你需要孩子听你说话,并尊重你,你才会快乐,这是真的吗?
咨询者:不是真的。
心理咨询师:这只是你的想法。当你有了“孩子需要听我说话,并尊重我,我才会快乐”这个想法产生的时候,你的感觉怎样?
咨询者:我很无力。
心理咨询师:如果没有这个想法的时候,你是一个怎样的人呢?
咨询者:很平静。
心理咨询师:好,我们现在打个颠倒。你说,“我不需要孩子听我说话,并尊重我,我也会快乐”,念一下。
咨询者:(念)对,就是这样。
心理咨询师:本来就这样。多自然的事情,原来我却认贼作父,认为我需要你那样做,我才会快乐,还以为自己牛啊?把自己的情感快乐交给他,做牛做马做奴隶,我需要你这样做,我才会快乐。当别人的奴隶你还当的如此理直气壮一往情深的。是这样子吧?其实,你要这样做那样做,我才会快乐。而且,你希望你的孩子变成一个对别人说“我需要你这样做,我才会快乐,我需要你那样做,我才会快乐,如果你那样做,我就不快乐”,你希望你的孩子变成这样吗?如果你不想让你的孩子变成这样,你就得示范出来什么是健康有效的情绪表达。如果你持续的这样示范,今天你的孩子才16岁,有可能到26岁,36岁,他就变成了很听你话啊,很尊重你啊。如果我们听到妈妈说,“你要这样做,我才会快乐”,听妈妈这样说多了,我就变成那样了,你就高兴了。你就把孩子培养出来了。我讲清楚了吗?我们把我们的孩子往奴隶堆里按啊,往奴隶堆里扔啊!教他当奴隶啊!所以再念一遍,我不需要他听我话并尊重我,我也会快乐。
咨询者:我不需要他听我话并尊重我,我也会快乐。
心理咨询师:可以吗?真的可以吗?
咨询者:可以。
心理咨询师:他对我发脾气还骂我,我也很快乐。可以吗?
咨询者:可以。
心理咨询师:那么坚定。我看到你开悟了。
咨询者:我不要开悟。
心理咨询师:那是你对开悟的一个想法。
心理咨询师:我们再来看,”孩子是一个不尊重别人的人”,这是真的吗?
咨询者:首先我是一个不尊重别人的人。
心理咨询师:OK,掌声祝福。还有其次呢?
咨询者:孩子效仿我的。
心理咨询师:好,孩子效仿你也成为了不尊重别人的人?是这个意思吗?
咨询者:就是我把孩子的这种行为定义为不尊重。其实,我们刚才在探讨人生观世界观,我用另一种人生观价值观的时候,就不这么看了嘛。
心理咨询师:即便说他不尊重人,用你的价值观来看,也只是偶尔。是这个意思吧?(对)还有那么多行为。她在这里只写了这么一条,“他是一个不尊重别人的人。”太扯淡了。一个孩子,过个生日,班上二三十个人过来庆祝,如果他不尊重人,人家怎么会有一堆朋友啊?好,你说,我再也不要经历到和孩子吵架,这是真的吗?
咨询者:我没有思想准备,也许是十年八年。(继续吵架是吗?)不是吵架,我是说也许是我不和他发脾气。
心理咨询师:哦,非常好,非常有智慧。继续体会。我们来直接打个颠倒。如果你有“我再也不要经历和孩子吵架”的想法,这只是个想法嘛,对吧?有这个想法,你的感觉一定不好。(恩)所以,如果没这个想法,你是个轻松的人,对吗?所以我们打个颠倒,我期待孩子继续对我发脾气。可以吗?
咨询者:可以,我欢迎。
心理咨询师:欢迎。(笑)深深吸一口气,看看这六道题,看看今天经由这六道题,你了悟到什么?你最重要的了悟是什么?你不一定要告诉我。感受到那份了悟。对,深深地吸气,慢慢吐出,感受到那份了悟。对。非常好。对。你确实有了悟吗?(恩)有一个了悟的孩子,体会一下,如果早3年,早5年,早10年,你有今天这个了悟,有此刻这个了悟,过去的一年三年五年十年,你的人生会和现在有不同吗?
咨询者:很不同。
心理咨询师:很不同。想象那个不同会在哪里?对,如果你按照哪个了悟的来生活,度过了这五年和十年,今天的你和你女儿孩子会怎样?深深吸一口气,缓缓吐气。现在了悟的你看到10年前的那个改变孩子那个奋斗的周。那个了悟的周泉,看到那个纠结奋斗的周泉,看到后点点头。看到她的眼神。深深吸一口气,缓缓吐出。我说一句,你说一句,在心中说就可以。看到那个没有了悟挣扎的ZQ,对她说,亲爱的ZQ,(音乐起)我看到你的努力,看到你努力要改变命运,改变自己的命运,改变孩子的命运,ZQ,我看到你的爱,作为一个女人的奋斗,作为一个母亲的奋斗和努力。你那么努力那么辛苦那样无助,你也去读书,你也参加课程,你也求教朋友,你也扪心自问,你也想和孩子促膝交谈。你做了种种尝试,你做了种种努力,我看到了,我真的看到了,对,你很了不起。没有你做过的种种努力,就不会有我今天来到这个课堂。没有你种种的奋斗和努力,就没有我今天的觉醒和觉悟。亲爱的ZQ,我疼惜你,我爱你。对!我向你致敬!走过去牵着ZQ的手,把她拥抱在一起。带着觉醒觉悟的能量拥抱在一起,传递这份觉醒觉悟。在她的耳边悄悄说一句话,只有她听得到,她也在你的耳边悄悄地说一句话,只有你能听得到。对!在这个心与心的碰撞,在这份能量的交流中,你们融为一体,合二为一。对,今天觉醒觉悟的ZQ,就是从那个一直努力拼搏一直尝试一直坚持的ZQ走过来的。过去的种种都是我觉醒觉悟的基础。深深的吸一口气,缓缓地吐出,带着这份觉醒觉悟,感受到能量的流动。当你感觉到内在的能量合一,流动的时候,点点头告诉我。对,非常好。
心理咨询师:带着这份觉醒觉悟,带着你的力量,带着这份智慧,请看到你的前夫,孩子的爸爸。带着这份觉醒觉悟的能量,看到孩子的爸爸。我说一句你说一句,在心底说就可以。对他说:孩子的爸爸(音乐起),感谢你,感谢你曾经接纳过我爱过我,感谢因为你有了孩子,有了我这么疼爱的女儿。感谢你无论过去发生过多少,我都感谢你。今天我们虽然分开,你永远是孩子的爸爸,我永远是她的妈妈。那段经历,我永远感恩,我也祝福你的人生幸福。对,感受到那份祝福的能量,那份觉醒觉悟的能量,那份感恩释怀的能量。对,带着这份能量看到孩子,对她说,谢谢你,谢谢你,把我带到了觉醒觉悟的今天。(点头)你是来度我的!(点头)对,对。非常好。把女儿抱在怀中。对,对。(周哭)对,对,让所有情感,此刻涌上来的让它尽情地释放。深深吸气,缓缓地吐出。带着觉醒觉悟的能量去流动,对,让觉醒觉悟的能量不仅去滋养女儿,也滋养她的爸爸,更滋养ZQ,滋养每一个器官,每一个骨骼,每一个系统,每一个细胞,让每一个细胞充满养分,充满水分,充满能量。对,当你充分感受到了那份能量流动,力量的时候,你就可以张开眼睛。(音乐起)对,如果你愿意分享你的了悟,做一个简要的分享,如果你不想暂时分享,只是想爱的流动、觉醒觉悟的流动,去更充分的感受那份流动,那份觉醒和觉悟,那也非常好,由你选择。
咨询者:其实我现在不想说话。我觉得非常自私。
心理咨询师:不要用头脑去评判自私不自私。整个过程,班上的人因为你的呈现了悟和觉察更多。尊重你的感觉,就在这里,想搬个椅子坐到旁边,都可以。完全凭你自己感觉。
咨询者:(鞠躬三次,拥抱)
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