我现在是个一岁多孩子的妈妈,自从生完孩子之后,我发现我的心态也发生了很多变化。总是莫名的觉得自己是个很没用的人。我觉得我好像是得了产后抑郁症,我的记忆力,反应能力都比从前倒退了很多,和家里人和丈夫也总是发生矛盾,因为我为了照顾孩子辞掉了工作,所以现在一点经济来源都没有,完全靠我丈夫一个人的工资,所以经济上也比较拮据,但是生活过的并不是很苦,我是个很要强的人,没结婚时我是全家人的骄傲,很多亲戚朋友都认为我很有出息,自从生孩子之后呆在家里,我觉得亲戚们对我的态度也有很多变化,我叔叔以为我是不要强的人,以为我是喜欢被人养着,总是告诉我让我有自己的事业,不要老是靠别人养什么的,经常在我面前说这种话,让我觉得自己很没用,也很痛苦,我现在的自信心也很差,总觉得自己不行,干什么都不行,而且和父母姐妹发生矛盾后我会觉得是因为自己没出息,其实我知道我的父母和妹妹是爱我的,可是我偏偏会往那些不好的方面去想,神经敏感的不行,任何人的话我都会想偏了,有时候难过的想大哭出来,对未来我不知道有什么想法,很迷茫,我现在的这种情况该怎么办,我曾经试着分散我的注意力,可是看到我的同龄人们比我强,不在被父母丈夫养着,我就会很难受,更会把自己看的一文不值,我曾经想是孩子把我的一切都弄乱了,但是我很爱她,可是现在的情况让我提布起精神,我是不是精神病了。而且我的脾气越来越不好,什么事想的也不在周全了,更加不懂得去关心人和照顾人了,总之一团糟,好累,真的觉得我面前到处都是黑暗,看不到什么光明
心语心理医生:是典型的产后抑郁症的表现。如果过于在意别人的看法,自卑就容易导致各方面的心理障碍。当时心理素质也很差。现在比正常人还积极、健康。接诊全国各省市的心理患者进行电话治疗和网络心理治疗。你的情况需针对性的心理治疗,到一定程度需配合药物治疗。以心理治疗为主,可以断奶配合药物治疗。药物治疗可以用赛洛特、百忧解等抗抑郁剂。心理治疗可以通过网络或电话联系我逐步修复自卑、敏感的性格
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