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气短胸慌出汗肌肉紧张
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平时和别人一起吃饭。在有人地方老是突然焦虑，气短，胸慌，出汗。脸部肌肉紧张，就是前一秒好好的，突然就这样。理发时只要自己不活动，在没空气流通的地方。稍微热的地方。很恐慌，主要出汗。神经崩的太紧，情绪敏感。要说紧张。，在室外凉快的地方从来不会紧张。我这人比较爱出汗，从小都是。这种情况有几年了，以前没那么频道，现在挺频繁。以前上学上讲台说话紧张流汗。有时也挺好，只要给我一个凉爽的环境我就不会紧张。但有时温度不高也是心慌，气短。就是别扭。晚上睡觉没事，一个人也没事，感觉神经，或呼吸自己乱了。比如在一起打牌，起者牌就慌了。要是有话题聊，就不会。就在不说话时，仿佛身体特敏感，别人背后吓我，或碰我一下，就会浑身像针猛一扎。要出汗。以前很内向。我感觉跟熟人在一起很幽默的。一个人，就没事，我在干事情，旁边有人看就不安。要是场合很凉爽就没事。

心语心理医生：是过于在意别人看法形成的紧张，因而血流变快导致感觉热。我以前也很严重，跟人交往就紧张不自然的出汗。要是真凉爽的地方就很自如。关键是出汗，越有汗就更紧张注意。一紧张，全身血液循环就变快，冒汗。

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