从去年开始,我不敢看别人的眼睛,我就克制自己不要害怕看着别人说话,可是在说话的时候我紧张的要死,别人的表情也不正常 ,我现在还在上高中,马上就要高考了。我家兄妹4人,在农村张大,姐姐们都上了大学,我现在还在复读高中,准备上大学,可是我的生活经历让我失去了勇气,由于家中就我一个男孩子,在农村经常被欺负,我打不过他们,就常常被打,我试着还手,可是那无济于事,妈妈告诉我说别和他们在一起玩,我就开始有意的躲着他们,有时因为害怕挨打,就不出家门,因为打不过人家,爸爸就说我没能耐,没种,没出息。
我开始不喜欢爸爸,只要时和爸爸在一起,做事必须听他的,他总是想尽一切的办法证明他是对的,对别人一向要求几乎苛刻,这让我宁愿自己干也不向和爸爸在一起,每次回家爸爸和我说的出了好好学习,开始我犯错,就是打,骂,不停的挖苦,侮辱,想尽一切方法,让我在心灵深处停他是 ,我现在根被就不想见他,讨厌他,恨他,妈妈性格很善良,在家里爸爸就像皇帝一样,什么都必须要听他的,他无论做什么,对错都没人说他,可是别人就不一样,如果做错了就会以顿臭骂,那些让人难受的话好像就在嘴边,张口就来。真让我不想想起他,也不愿去和他交流,我觉的爸爸是个极端的人,说话不算数.
从那以后我就在外面受欺负了就不想告诉他们,因为高速他们也得不到安慰,反而说是我的错,把责任都堆在我的身上,说是因为我不好别人才欺负我的, 这让我很伤心。
在上初中二年级的时候,又一次我憋一个小混混给打了,连续打了俩次,并且还威胁我说要把我从这学校赶走,我打电话给爸爸,结果是爸爸让我给别人道歉去,我想起来就恨透了我的父亲,
那时我最大的靠山就是父亲,可是连父亲都让我给别人道歉去,
我忍着,给那个小流氓道了谦,可是他更变本加厉。结果我选择了转学,转学后的我,经过一段学习考上了高中,高中离我被打的那个初中很近,我每天担心那个小混混来找我麻烦,在学校不敢和别人发生争执,怕挨打,不敢做这不敢做那,因为害怕,我几乎没天都不快乐,在焦虑中度过了三年,大学根本就考不上,因为我脑子了每天想的就是那个小混混今天会不会来,有时看那个同学不理我了就马上想事不是我那做错了,天涯会不会找我麻烦,然后就强迫自己去恭维人家,讨好人家,大家一起出来吃饭我总是出钱,害怕他们说我不仗义,又有可能找我麻烦,我活的很累,就是这样我过了六年,我在去年突然就不敢看别人的眼睛了,书上说过眼睛是心灵的窗户,总觉的自己患上了恐惧症,就去找心里医生,心理医生就说我的了社交恐惧症,我越来越觉的遮阳下去不行,就把情况告诉了爸妈,在暑假里就去找了心理医生,由于经济原因每次300的咨询费用让我加吃不消了,姐姐也说太浪费钱,就不想给我治疗了。
我在一所大学了见了以个心理学的老师,他给我说我没有问题,于是我就信了,于是我就回学校上学,可是到了学校我没天都不开心,开始还很努力的学习,因为受大家都和我开玩笑,后来有次和数学老师对视,我有点害怕,紧张极了,脑子里想着老师如果找一大群人来找我麻烦咋办,我就不敢看了。
接这是和生物老师对视,我又一次选择了回避,不再看老师,就这样坚持了几天,我受不了了,就去网上找心理医生,医生说你不怕不就没事了么,让我活的释放一些,我开始可知自己不害怕,强制这直接看着老师听课,可是这样我累的要死,由于强制自己看着老师,我开始头疼,眼眶疼的要命,我选择了回家休学,我每天都想着有什么可害怕的呢,鼓起勇气面对,可是这样太累了,我现在头疼的有时都想撞墙,于是我带上了帽子,我还试着陪个黑色的眼睛,这样老师就看不见我的眼睛了,不就没事了么,可是那会招致更多的关注,别人更多另类的眼神,
有个心理医生给我说,说我这就是害怕挨打,不怕挨打不就没事了么?
我想证实我不怕挨打,可是没人和我打架,我总不能无故的就把别人拉来打一顿吧,就这样,我每天郁闷着,头疼着过着日子
心语心理医生:你的情况是典型的视线恐惧症。视线恐惧的症状不是根本,只是因为内心被父亲责骂形成的自卑和不安全感。需深刻理解自己的症状。所以关键不在于逃离症状,而是修复内心的自信心和安全感,重建自己的爱的力量。
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国家注册高级心理咨询师QQ362890071症状是心灵的语言——心语!