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为什么我就是放不开自己害怕别人的眼神
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为什么我就是放不开自己为什么那么害怕人家的眼神?
小时候三年级的时候玩炮仗右手食指第一关节炸断了一半现在十七八岁了心里却总是无法释怀就怕别人看见我的缺陷然后心里就好纠结. 所以刻意的隐藏起来一遇见要张开手的动作都好恐惧我不知道怎么控制下来这样的感觉好迷茫就怕别人看见我的手然后瞧不起我让我变得不自信做什么事也束手束脚的 .

心语心理医生：你这种情况是过于在意别人看法导致的。在意别人看法导致别人认同你你就开心，别人不认同你你就不开心。这样你就形成了依赖于别人认同这个条件的模式。然而，当你真的在生活中这样做去人做事情时候，你感觉是轻松还是有压力呢？这样离你想让自己轻松快乐的目的是更近了还是更远了呢？我们人生的目标到底是为了得到别人的认同还是为了自己的轻松、自在呢？在意什么就被什么所束缚。所在意的就会成为自己人生的牢笼。然而这世界上有没有人同样也是这样，依然可以开心的呢？

有没有人有更明显的身体残疾，依然开心、幸福的生活呢？

人开心不开心是取决于身体残疾与否还是取决于自己的心态呢？

这世界有没有人即使身体健全，依然认为自己不够好，而不开心的呢？

所以即使身体健全，如果依然认为自己不够好，能确保自己开心吗？

所以身体健全是不是我们开心还是不开心的真正的原因呢？

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症状是心灵的语言——心语！

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