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吞口水会发出声音的强迫恐惧症
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华人心语心理咨询电话02784530206 网络网上在线心理咨询QQ:362890071
尊敬的夏老师:
你好,今天我上网查了一下“吞口水会发出声音”的资料。令我吃惊的是一个重庆女大学的会因为“吞口水而发出怪音”而自杀。不时增加了我内心的恐犋,因为她的经历与我有类似的地方。同时我还查了其他资料,发现与我类似的人有许多。
我记得是在高二下期,不知是在什么时候,与我同桌的那个人开始显得有些奇怪,对于这事开始我没在意而是认真学习。我知道我来学习的目的是什么——为了考上理想的大学,有一个好的未来,减轻父母的负担,他们为我付出的太多了。可是事没有结束,那个人越来越奇怪。有时上课他自言自语的,我奇怪的看了他一眼,感觉他好象很生气的样子。那时我心中开始感觉有些不安。随着时间的推移,他的奇怪越来越频繁,此时我心中又有些不安。我认为他很可能针对我,事实证明了这一点。有时我会偶尔听见那个人跟同学在讨论我,他的一些话:“上课他的眼睛总是看着我、我受不了等。”这些话深深的伤害了我。即使他看见我在看着他们在讨论我,他更是把话说的更大声。此后我感觉周围的同学怪怪的。但是我不时的用一些话如:“你不看见我,怎么知道我在看你。”的话来激励自己,鼓励自己,坚持下去。可是后来上课时我感觉到自己的确是看得到他,同时与我另一两桌的同学也是怪怪的,也好象是在躲避我的目光。那时我感觉到自己的确象那个人说的一样。我的心情非常失落。更不巧的是 那个人在的寝室与我在的寝室正对着。所以在夜里,对门的讨论声特别是在我的眼睛总是看着别人进行讨论。我又不能当作聋子。这些讨论声清楚传到了我的心里,看到室友们甜甜的睡着,心中不知是什么滋味。我对自己既是厌恶又是有些恐惧、紧张。
然而这些恐惧并没有减少,反而增加。那个人又跟我旁边的那一桌的一人(非常健壮的一人)说有关我的眼睛的事,只要我一抬头看黑板,旁边的那个人就表现的让我害怕(既叹气,又猛咳),我是在受不了,心情烦乱,也不时的有想不读书的念头,但又不想辜负父母的期望,于是我向班主任申请到最后一排单独坐。我本以为可以认真学习了,可是还是静不下心来因此我的成绩一直下滑。我该怎么办,怎样才能解决眼睛迷津问题?请老师指点。
同时在那期间,我迷上了上网。原因可能是为了消遣心中的烦恼。刚开始还没什么,可是网上偶尔会弹出一些不雅的图片和视频。我没有经受住诱惑,越陷越深,看了一些作为中学生不该看的东西心中不时的会有一些负罪感,想到家里,想到现在的我的样子,心中不知是什么滋味。
有时回到家中,父母总是对我说:“不要上网,要抓住机会。”我总是说知道了。可是对于细心的父母来说,这根本瞒不到他们,在他们一再的逼问下,我承认了上网的事。但上网做什么,我并没有具实向他们说,我跟本说不出口。
因此我强迫自己学习。但越学越累。成绩没有提高并且还在下降。
到了高三后半期,吞口水发出声音这件事开始了。也许是因为我平时不怎么说话,但只要说话,就会搞笑。因此我的有些室友就给我取了一个小名,而且在室内也与有一个人(也是非常健壮的一人)关系不好。不知什么时候,”吞口水发出声音开始了。与不熟的人问题还小一点,但遇到以上我所讲述的那几个人,我就会紧张,而且嘴中的唾液咽了一口,要不了几下嘴中又会充满唾液,而每咽一口,声音就很响。我想抑制但又控制不住,反而情况越来越糟糕。不管白天还是夜里自己都会听见咽口水发出的声音。尤其是在夜里,由于我的毛病,只要我咽一口那个关系不好的室友就会咳一声。这使我非常紧张。因此唾液也越来越多。结果影响了室友,我一夜没睡着,而与我关系不好的室友也陪我咳了一夜。我真的很伤心。接着的好几个夜里情况都是这样,因此我决定般到校外去住,这个消息几个我班的寝室里都知道了。只要问我为什么要般出去等问题时,我都会很紧张。对于我的家里,我也是向他们说为了学习。因此得以在校外住。而且我也害怕女生,要是太近,咽口水的声音被听见,那可很糟,因为这样的事是很不雅 的。因此我对这种现象也很烦恼。我希望老师能帮我走出这个烦恼。
高考结束了,我知道我的成绩非常糟糕,此我想因复读,但怕还会遇到类似情况;又想出去打工,又觉得不值。
以上都是我最近的主要情况,我希望老师帮助我走出烦恼。
谢谢!
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