我感觉自己有口水强迫症。总想着自己有口水,然后要咽,越这样想好像口水就越多。有一次突然感觉口水多,不停地咽,最后次数多了,就觉得很烦。从那以后这就变成了一个事,一直萦绕着我。每天都想着这个问题,。总觉得有个烦心事在心头,刚开始难以接受,影响生活,现在慢慢好了些,基本生活上该干啥也都去做,但就是想把它祛除掉,像以前那样正常生活。高中时有一段时间担心自己看书看不进去,然后越来越重,到后来心情不好,去医院看了说是抑郁症,一直吃药到现在。开始有效果,到后来效果越来越弱了。我这些天就是这样暗示自己的,让自己不要多想,不要担心,有口水就咽不就行了,可是怎么还是心里老想着这个事放不下呢。
心语心理医生:越是担心越分散注意力,现在是口水强迫症。你性格比较追求完美。需修复这种追求完美的心理
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