我为啥自从一次工作的失败以后,总觉得自己不敢看男人,觉得男人都很讨厌我。我以前就不爱与异性接触,但在工作当中还挺大方的,但已有男生追我我就躲避。后来从大城市回家,在家工作个人认为漂亮等原因,工作同事都排挤我刁难我,我想爸妈说他们不理解,突然之间我就发现自己老是不有自觉看男人,觉得自己好可耻。现在严重到不敢和爸爸接触,觉得他也老在回避我的眼神。我看见男人的那种眼神就像以前我在生活中遇见男人盯着我看一样,我就慌忙的看自己衣服穿好啦没。而我的眼神就和他们一样,我一见男人就紧张然后他们也是不由自主的看自己,我很痛苦。工作中我变得极度的愤怒,重要的是都不能正常工作,我想回避所有有男人的地方。上一年还工作了,挺好的刚开始,几个月以后,同时好像发现了什,同事嘲笑我,就没上班。反正有男人地方有我在我都能感觉到他不自在我也很不自在,难受焦虑。
心语心理医生:你这种情况是视线强迫症,越是不想看越是控制不住看那边。担心别人嘲笑,所以心理紧张,越是紧张越是注意力放在了这方面,视线就看自己心理注意的地方。本质上是视线强迫症。需针对性的心理调整克服害怕这种现象的心理,越是害怕看的次数越多。害怕自己丢丑,一下子的特别紧张。
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