上高三了很紧张,每天很有压力,学不进去了,害怕考不好,看见别人学习我很累,很怕别人超过我,每天觉得生活很不快乐,一想到这些好头疼,这回考砸了就不知道该怎么办,一直放松不下来
心语心理医生:平常心面对考试,人生不是一次高考可以定终身的。高考只是人生的一步,只要你相信自己会努力,经历去学和考试就可以了
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症状是心灵的语言——心语!