一对中年夫妇一起来到了医院,丈夫满脸疲惫,对大夫说的第一句话就是“我已经10多年没有睡过觉了!几乎每一个晚上都是清醒的。”而他的妻子则立即反驳“你不要老是这样说,老是抱怨。我明明看到你睡着了!”
睡眠疾病包括两个方面:一是指睡眠本身发生问题,如失眠、白天过度困倦、发作性睡病;二是指在睡眠时诱发或发生的疾病,如睡眠呼吸暂停综合征及睡眠期出现的各种异常行为,如梦魇、梦游、夜惊等。
失眠是指人非常想睡,但上床后睡不着或夜里容易惊醒,醒来以后难于再入睡以及醒得太早,这与天生短睡者或有意压缩睡眠时间者不同。患者感到睡眠浅,睡眠中不安,梦境内容记得清楚,对睡眠时间和睡眠质量都不满意,睡眠后不解乏,头脑不清新,还有许多白天不适症状。
失眠是睡眠障碍中最常见的症状,由于现代社会的紧张压力,睡眠时间的人为剥夺,使失眠发生率呈急剧上升趋势,其危害性日益突出,故失眠成了睡眠障碍中的重点问题。
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