孩子不自律其实都是因为家长没有合适的方法。每个人天生都不是自律的,需要的是他律,自律都是要父母正确的培养方法一点点培养出来。
首先要做到自律就必须先认可自我价值,自我价值感越高的孩子就越容易做到自律,比如说几十块钱的衣服随便穿不怕脏,但是几千块钱的衣服我们就会小心翼翼,生怕被弄脏。对于孩子也是一样的,只有孩子觉得自己特别有价值才能做到真正的自律,所以家长要学会认可孩子,给与孩子高自我价值感,高自我价值感的孩子会认真呵护自我形象,力图认真表现,具备自律的动机。而那些不自律的孩子往往都是觉得自己是一个失败的孩子,是一个让父母失望的孩子,孩子的自我否定其实都是父母打骂吼催逼迫出来的。虽然家长对孩子未来期待是好的,盼着孩子以后能成才,但是盼望孩子成才的那种恨铁不成钢的着急的心态,会让家长经常去用批评和指责的方式跟孩子沟通,结果就是孩子的自我价值感越来越低,自律性越来越差。
第二自律的本质是反人性的,所以自律的过程其实需要消耗大量的意志力,每个人的意志力都是有限的,不可能一直消耗下去,而孩子的意志力本身就差,但是我见过有特别多的家长意识不到,孩子意志力已经消耗没了,经常一次性的给孩子布置大量的任务,不断的消耗孩子,比如说孩子刚放学立马就把孩子送到培训班,晚上回家又得做作业,做完作业还得睡前阅读,当孩子的意志力被消耗殆尽的时候,家长再提任何的要求,孩子都会本能的去反抗和拒绝,再好吃的东西,吃多了也撑的慌腻的慌。而这时候家长又会认为孩子不听话不爱学习,又对孩子打骂,所以造成二次伤害,这种持续性的大量任务,越往后孩子的意志力越少,学习感觉越来越糟,效率也会越来越低,整个人非常的痛苦,但是因为家长的期待,孩子会想我是妈妈的骄傲和希望,我不能让妈妈失望,然后继续带着痛苦的感觉去学习,这种强度下坚持几年,孩子没有心理问题就已经是奇迹了,怎么可能再做到自律。
所以培养孩子自律需要根据每个孩子不同的情况定制个性化的学习的量,而不是越多越好。孩子也是需要时间运动和玩乐来充电,来积蓄学习的美好感觉。
第三家长不要要求孩子能同时把所有的事情做好,理解必须经历一个循序渐进的过程。家长要帮助孩子制定合理的目标,孩子的拖延迷茫不自律,家长的焦虑都是因为由于没有适度的目标造成的,要么就是目标设置的太大太多,没办法实现,还搞坏了心情,搞糟了学习的感觉。这种目标设了跟没设一样,所以没有合适的目标就没有做事情的方向,走一步看一步,没有自己一条要坚定走的道路的时候,就很容易被其他不相关的事情所吸引,看别人家学什么,我们也得学,看别人家上什么培训班我也得报,事情越来越多,越来越杂,消磨了孩子学习的良好感觉。
所以要根据眼前最急需解决的问题去设立一个小目标,比如说明天早上起床要比今天早5分钟,这样的目标就在眼前可执行,难度低。然后按照这样的思路去设定日目标、周目标、月目标,最后人生的目标就会越来越明确,自律性就会越来越强。
最后,为什么普通的孩子多,优秀的孩子少,是因为优秀家长少。大部分家长生完孩子没有培训就直接上岗了,根本不知道怎么用正确的方式来教育孩子。期待着孩子成才,但没有方法,最后眉毛胡子一把抓,结果却越来越差,家长就只能干着急,脾气越来越大,对着孩子打骂吼催,最后把孩子也毁了。家长所有的焦虑都因为没有方法不知道该怎么办,而教育方法是可以通过学习得到的,只有家长愿意自己开始认真学习更多家庭教育的知识,就能不吼不叫地培养出优秀的孩子。
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