贝克抑郁问卷BDI-心理学神经症心理治疗在线

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贝克抑郁问卷BDI
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贝克抑郁问卷BDI修订版

贝克抑郁问卷BDI修订版,请仔细看题以后再测试 ，A是最严重，D最轻或无

贝克抑郁量表（BDI）

说明：这份问卷有21组陈述。仔细阅读每一组陈述，然后根据您近一周（包括今天）的感觉，从每一组选一条最适合您情况的项目，将旁边的数字圈起来。先把每组陈述全部看完，再选择圈哪个项目。

一、A我太悲伤或不愉快，不堪忍受 B我始终悲伤，不能自制 C我感到悲伤 D我不感到悲伤
二、A我觉得将来毫无希望，无法改善 B我感到全景暗淡 C对未来我感到心灰意冷 D我对将来并不失望

三、A我觉得我是一个完全失败的人 B回首往事，我能看到的是很多次失败 C我觉得比一般人失败要多一些 D我没有感到失败
四、A我对一切事情都不满意或感到枯燥无味 B我不再能从各种事件中得到真正的满足 C我不象往常一样从各种事件中得到满足 D我和以前一样，从各种事件中得到满足

五、A我在任何时候都觉得有罪 B我在大部分时间里觉得有罪 C我在相当部分的时间里感到罪过 D我不感到罪过

六、A我觉得正受到惩罚 B我预料将受到惩罚 C我觉得可能受到惩罚 D 我没有觉得受到惩罚

七、A我恨我自己 B我对自己感到讨厌 C我对自己感到失望 D我对自己并不失望

八、A我责备自己所有的事情都弄坏了 B我在所有的时间里都责备自己的过错 C我对自己的弱点和错误要批判 D我觉得我并不比其他人更不好

九、A 如果有机会我就自杀 B我想自杀 C我有自杀的想法，但我不会去做 D我没有轻生的想法

十、A 我过去能哭，但现在要哭也哭不出来 B我现在一直要哭 C我比往常哭的多 D我哭泣和往常一样

十一、A过去使我生气的事，现在一点也不能使我生气了 B我觉得现在所有的时间都容易生气 C我现在比往常更容易生气发火 D和过去相比，我现在生气并不多

十二、A 我对别人的兴趣已全部丧失了 B我对别人的兴趣大部分失去了 C和过去相比，我对别人的兴趣减少了 D我对其他人没有失去兴趣

十三、A我再也不能作出决定了 B我作决定比以前困难大的多 C我推迟作出决定比过去多了 D我作决定和过去一样好

十四、A 我相信我看起来很丑陋 B我觉得我的外貌有些固定的变化，使我难看了 C我担心看上去我显得老了，没有吸引力了 D我觉得看上去我的外表并不比过去差
十五、A我什么工作也不能做了B无论做什么事我必须努力催促自己才行 C要着手做事，我现在要额外花些力气 D我工作和以前一样好
十六、A我比往常早醒几个小时，不能再睡 B我比往常早醒1～2小时，难以再入睡 C我睡觉不如过去好 D我睡觉与往常一样好

十七、A 我太疲乏无力，不能做任何事情 B几乎不管做什么，我都感到疲乏无力 C我比过去更容易感到疲乏 D我并不感到比往常更疲乏

十八、A 我一点也没有食欲了 B我现在的食欲差得多了 C我的食欲不如过去好 D我的食欲与往常一样

十九、A 我的体重下降7kg以上 B我的体重下降了4.5kg以上 C我的体重下降了2.25kg以上 D最近我的体重并无很大减轻

二○、 A 我对身体问题如此担忧，以致不能想其他任何事情 B我非常担心身体问题，想别的事情很难 C 我担心身体上的问题，如疼痛、胃不适或便秘 D我对最近的健康状况并不比往常更担心

二一、 A我对性的兴趣已经完全丧失 B现在我对性的兴趣大幅下降 C我对性的兴趣比过去降低了 D没有发现我对性的兴趣最近有什么变化

注： ≤4分为无抑郁，5－13分为轻度。14－20分为中度，≥21分以上为重度