我现在工作大半年了,觉得工作越来越烦,心里很压抑,而且心里很是抵触去那里上班,我不知道是不是该继续工作下去,我现在却极为不喜欢在公司里说话,一直都是见谁都招呼都不想打。而且每天上班的情绪都很低落,我跟同事的关系现在处于紧张期,我不知道在她们眼里是不是很笨的一个,她们遇事我都会尽可能去帮着什么,但是每当我碰到难处的时候,她们总能说出各种理由来推脱。这让我更让觉得没有可以讲话的因素。领导也经常跟我说要融入集体,但我现在很迷茫,觉得同事挺排挤我的,使我心里总是不高兴。好几个月了,因为最初我跟领导说过离职,最后因为工资涨了,就不了了知了。因为我们要上晚班,我那时要离职就是因为受不了晚班后上早班,才提出的,后来主任说会改变,我才考虑留下的。我在那里有个关系稍好的同事跟我说,上面的领导对我意见挺大的,后来来了个新同事,领导把她安排在我队里,她来之后我工作抵触的心里就越来越重了。因为她说话方式让人听着会很生气,但是很会讨领导开心,同事间没有多少真正喜欢她的,我很久没说话了,思绪乱的,我自己都有点表达不清楚。
我现在心里有种很孤独的感觉,虽然身边不缺朋友,但是我心里觉得都好假,而且感觉做什么都累,都烦,老是动不动就发呆,有时候心里憋屈了,都不知道怎么给表达出来,而且听到同事在讨论谁的时候,会联想到是不是自己。而且现在稍微有点烦心的,噪音什么的,就会很生气,要么憋着气,旁边跟我说句话什么,我就会很凶说过去,克制不住。工作中总是被领导针对,是不是就是已经说明,没有更大的发展前景了?
心语心理医生:你的情况是比较敏感,害怕被领导批评,被同事排挤的自卑心理困扰。如果真正的自信的话,就不会在意这方面的看法。能够很坦然的表达自己的观点。所以关键不是别人是否针对你,而是你自己内心是否有对自己的咨询。在有自信的状态下,即使别人对你是针锋相对,你也会自信的给予合适的反馈。
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