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不往最坏的事情上想办不到
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我去年因为生病需动一个小手术，已经入院了，但术前检查时发现我有高血压，，连续测了三天都是血压比较高，结果手术也取消了，我的妈妈是血为高血压脑梗去世的，自发现我有高血压后，我非常恐惧，我总想着最坏的结果，就是脑出血，脑梗，晚上睡眠非常的不好，血压也不能很好的降下来，如些恶心循环，让我非常的痛苦。我控制不住自已的情绪不往最坏的结果想，我心里知道这样不好，可是我控制不住不想，但一想不恐惧，一想就害怕。妈妈得高血压最后脑梗偏瘫在床一年多，她才50多岁就去世了，我觉得这个病会让一个人失去一切，物质上的，精神上的，什么都没有了，这是多么的可怕。我现在在心里总是让自已接受这最坏的结果，可事实上我根本接受不了，我想让自已走出来，因为我有一个幸福的家。我打小有这种性格，但无关紧要的慢慢的就忘了，但这一次，我觉得很严重，我想找出一个能说服自已的理由，不往最坏的事情上想，或者说最坏的事情不会发生，，可是这一次，我真找不到。我今年已有37岁了，凡事想做的最好，包括做事和做人，这个性格害了我。

心语心理医生：我小时候就是这种总是喜欢担心，把事情往坏的方面想的性格。所以这其实是因为性格因素导致的，我从小就担心吊扇会不会把自己砸了，车子会不会开的时候翻了掉到河里沟里去，楼上会不会掉东西砸自己脑袋，刀子会不会划伤自己手等很多细小的担心。这是害怕疾病的疾病恐惧症，根源是担心害怕的性格因素。

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