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强迫症咨询 >> - 从痛苦中找回生命中的礼物 (12)
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- 猜测，可是我仍然在与镜中的自
己对看着。
我害怕自己有妻小之后，会变成和爸爸一样的人。不对，不是这样，不完全是这样。
我恨妈妈，因此将对她的憎恨转嫁到所有女人身上。不对！没这么简单。我更深入地去感觉。
我害怕自己就是那个阴影。对了！我相信自己是个不祥之物，只会带给女人凄凉与伤害，我把这一切都怪罪在爸爸身上，
只因为不想看到自己也是这种人，可是爸与我们一样，同样是这个阴影下的受害者。这种阴影出现在我所有的罗曼史及亲密关
系之中，不是马上就出现；而是到最后，我会情不自禁地将一切摧毁。是不是这样只要问问德玲就知道，我觉得自己好像找到
了线索，可是我需要向究主求证，他会帮我打破那面挡住健康的、恩爱关系的高墙。我真想马上跑去问他……
哦，不行！除非我交到女朋友，否则不能回去见他。可是那些阴影使得找女友变得很不可能。我永远都卡住了，我觉得被
下了毒咒，被自己埋下的炸弹所炸到！
但愿我错了，如果我对了……就得自食其果！
这个涂鸦呈现在镜子的右侧，我开始对究主的方法感到钦佩不已。我确信他知道，如果我要在亲密关系的世界之中再走一
遭的话，我将再度面对什么。他所说的家庭中的未了事宜果真会重新冒出头来。我根本连一个伴侣的影子都还没看到，内在的
劳碌鬼已经在开始操心了。我还不确定是否要用这种方法来治疗我的旧伤。我在想是否有别的路可走。一个不必涉及他人的办
法，一种可以独身修行的方法。一定会有！我下定决心，绝对不将这一切转嫁到别人身上，我已经厌烦在别的女人眼中被看成
是个食人魔，也厌倦了自觉是个不尽职的父亲，讨厌看见自己一出现，就破坏了别人的平静，而只要我一离开，他们的生活就
会改善。我厌倦于感觉……
“愿意拥有”亲密关系
总而言之，甘乃迪，我自言自语着，你已经对感觉感到厌烦了！孤家寡人还比较好，没有女人，没有任何情绪的混乱……这样
，至少，没人会受伤。如果再度卷入感情，一定又是一团糟，旧戏重演，又会有人受伤。
但愿我错了，如果我对了，就得自食其果。
不知道为什么，突然间这些话变得有道理起来，我一直都在倾听自己脑袋中经常回响的声音，而我一直认定我脑袋说的话
都是真理。然而如果它是错的而究主是对的呢？究竟要如何才能知道谁讲的是真话呢？究竟有多少人能随着自信或引导而走出
这人生的迷宫呢？
“倾听你的真心。”无声的答案升起。
好，我暗中下了决心，我愿意……去尝试这一切。我好害怕，不知道如何只是“让”事情去发生！而且大多数时间，我都
不知道究主究竟在说些什么，可是（深深地吐了口气），我愿意拥有亲密关系！
我讶异自己很难去接受“亲密关系”这个字眼，特别是前面紧接的四个字“愿意拥有”。在无尽的寻寻觅觅之后，仍然是
孤单与气馁，我终于明白为何在交友挫败之后竟然会有如释重负的感觉。我不禁想起今早究主所讲的一句话：“战士明白，在
生命里如果得不到自己想要的，是因为那不是自己真正想要的；他们要的是别的东西。”好，我更坚定地重复，我——愿意—
—拥有亲密关系。
彼得跟我有伴了，当我回到吧台时，看见彼得身边各坐了一名女子，二人同时在与彼得讲话。彼得左右逢源，脸上呈现出
难得一见的笑容。待我坐下，彼得为我引荐。也许是我太迟加入了，不然就是我从来没有遇过像丽莎与洁西这样活泼的人，她
们看来很风趣、幽默而且敏锐，能够真正地欣赏生命。在丽莎与洁西的眼中，我看起来一定了无情趣。他们愈是想引我出来，
我就愈退缩，言辞及动作都近乎瘫痪。我不知所措，一面想“让”事情发生，一面在想应该去采取什么样的行动才好。我的整
个身体都因为局促不安而僵硬，每当有人对我讲话，我就会搔眼抓鼻地呢喃，免得自己整张脸暴露无遗。我全身燥热，忐忑不
安，几乎希望这两个女人能走开，或是天花板会塌陷在我们的身上。任何能够让我从中解脱的事都可以。我不停地问自己，你
到底有什么毛病，甘乃迪？
然后我回忆起卡在脑袋中的一段话，是究主说的：“战士明白自己比任何感觉要来得更伟大。运用自己的觉察力，如果你
所经验的感觉是真实的，那么觉察力会增强它。如果你感觉到的并不是真的，那么觉察力会使它萎缩，只有真实的才会存留下
来。”我没有闭上眼睛，不过我开始将注意力转向内在，让自己沉入那令我想逃跑及躲藏起来的害羞别扭感受中。我的身体在
微微颤抖，好像另外有东西在控制我。每当丽莎或洁西看着我时，这种别扭、紧张的感觉就会加强。可恨的是，我的某个部位
，特别是脸部，就会不听使唤。看在老天的分上，甘乃迪，镇定一些——你已经三十三岁了，这又不是学校里的康乐活动。就
是这样才会使我想逃避女人，我是否向来如此别扭呢？当初遇见德玲时，我是否也是这样？
啊！想起来了，那时我是用喋喋不休来掩饰自己。而现在，基于某种理由，我没有能量及意向去滔滔不绝地讲话，而是对
较有深度的东西比较感兴趣。
我愈是单纯地去观照我的感觉，愈是明白到自己的生命是如何的害怕被感觉所主宰。当我专注在感觉的中心，允许自己完
全被它吞没时，令我惊讶的是，感觉不再强烈地控制着我。我的身体放松多了，不再抽动。有一种严重被拒绝的感觉包围着我
，就好像小孩子被关在自己的房间里一样。我很讶异地发现，我很自怜；但我并没有因此而打住，仍然继续进入被拒绝的感觉
的核心。在那里面我发现了另外一种感觉，那就是孤单。在不到十分钟之内，我经验到一大堆情绪及感受，每次我都深入感觉
的核心，当前面一个感觉开始消融时，不一样的东西又会开始出现。终于我进入了一个宁静及和平的地方。当和平在增长时，
我不再有烂醉如泥的欲望。真好！通常在这种挫折感之下，强烈的局促不安会逼我喝下足以装满汽车油箱的啤酒。
是他派你们来的吗
当我看着彼得的第一个印象是，他应付自如，但是我注意到他喝酒的速度比以往快了很多。这意味着酒杯一直挡在他的脸前—
—也许是故意的。由于我的不安已经消失，就想把自己的成功经验告诉他，鼓励他给自己的觉察力一点机会，可是我又不想在
两个女人面前给他忠告，趁着丽莎与洁西在讲话时，我就用嘴形无声地提醒他“战士的决心”，可是彼得不会读唇语。我尝试
了几次，终于决定大声对他说：“我说请用战士的决心——只要专心去觉察自己的感觉，并且愿意放下——很容易的！”
“什么感觉——我什么感觉都没有！”他说，声音充满了困惑。
“真正独立型的人都是这么说的。”丽莎笑着评论道。
“哦，不！”我们一起惨叫，彼得与我不相信地瞪着对方。彼得狐疑地转头面对着丽莎，逼供似的问：“是他派你们来的
？”
“谁？”洁西插问。
“究主——他派你们来见我们的吗？”
“什么——你们两个也认识他？”丽莎叫着！“你们是怎么认识他的？”
“千万别告诉我，你们也在搞这玩意儿！”洁西不可置信地喊出，“究主？我还以为他只收像丽莎这样的女学生呢！”
“我们这星期才开始跟他上课。”彼得告诉她。接着又告诉她们自己与谜样的究主先生邂逅的故事。当我们告诉她们今早
的课题，以及奇怪的指定作业，两个女人都笑了起来。
“你们是说，”洁西问，“你们被指定去找女人？这难道不是男人的原始冲动吗？”
“他不是这样说的，”彼得解释着，“他说要我们去外面接受下一次的亲密关系，然后再回来，他是否也这样告诉过你们
，丽莎？”
“没有，我遇见究主时，已经有亲密关系了；其实，是在上完第一课之后，他教了我第一条原则——你知道的，今日事，
今日毕——因此我回家之后，就要求我的男友离开。”
“究主对这件事怎么说？”
“没说什么。他只告诉我，我可以继续第二个原则，那是三星期前的事。”
“真不是盖的！”彼得赞叹道，“那你怎么去理解究主的？”
“无法理解！”她提出忠告，“我见过一些已经上到第七、八条原则的学长，他们说，他们仍然不了解究主。有些学生—
—我是说我并不是自认为了不起——可是有些人看起来比我还糟糕，但是他们的课几乎快上完了。”
我的内心一阵紧缩，感觉自己的头被球棒重重一击！丽莎已经证实了这整个训练只是一场大骗局，在每月缴费两千元共八
个月之后，我仍会像当初进究主家大门时一样两手空空。就好像这世界在玩杂耍特技，总是找一些新鲜的办法来修理我，而这
一次我真的落入陷阱了，就像我爸常说的：“日光下无新鲜事。”
“好，”彼得由衷地笑着，拍拍双手，摇摇杯子，“我这一辈子已经被一些真正的老千设计过很多次了——可是告诉你们
，我从不曾如此享受过，你们一定会爱上他的！”
“是的。”丽莎承认，“我认为他棒极了，而且他也没有陷害我的意思啊——因为这整套课程是免费的。”
“什么？”彼得与我异口同声地叫了出来。
“我与你们同样的吃惊，一开始我以为他对我有非分之想，过了一阵子我开始希望他真的是那种人，可是他只是很单纯地
……我不知道为什么……把这课程当成礼物送给我。”现在我真的头昏脑涨了，不但不知道该去想什么，甚至连怎么想都不会
了。
“他派你来这里的，是吗？”彼得指责她。
“什么？他为什么要如此做？”
“当然，这是他的阴谋之一！他派你来这里，说服我们去相信究主是个神通广大的高人。你先勾起我们对究主的怀疑及不
信任，然后又把我们的怀疑一扫而空——真的，这种事情我见多了。”
“我不知道你在说什么——他何必那么麻烦？”
“为了钱。”
“你认为他在追逐你的区区两千元？”
“一万六千！”我纠正她。
“随便你怎么说——他还有收别人两万的呢，总而言之，他不是为了钱。相信我，他与他太太所拥有的钱远超过一千名学
生的学费。”
“嗯，也许他想把我们卷入什么教派里。”
“没想到他结婚了。”我喃喃自语，仍然试着想让自己的头脑恢复运作。
“教派？”洁西大声问，“你们活在什么年代里啊？”
“这种事现在还有哇！”彼得坚持着。
这是一条真心的道路
“听好！”丽莎劝我们，“也许这种事不适合你们——也许太玄了。然而这不是去攻击究主的理由。这一切只不过是学习用真
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