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总是不放心
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有很长一段时间处于焦虑,紧张中,这种状态一直持续了我整个高中时代,知道现在 去年我去北京看过一次,医生开了药,刚开始很管用,有所减轻,但减轻后再吃就没有什么效果了,一直保持到现在 我现在平时还没什么,可是一到锁门学习什么的就不行了 比如锁门时,我明明知道已经锁上了,但我总是不放心,总是会在多摁记下,已确定已经锁好了 再就是学习时,比如背单词,记过的熟词倒没什么,可以遇到没见过的生词,我就特别留心,然后总是一遍又一遍的重复的记忆,明明知道这样记忆没有多大效果,心里总是想阻止自己这样做,可是总有一种冲动的欲望驱使着自己让自己再去背一遍,结果我总是一边背单词一边与自己作斗争,到最后总是弄得自己的大脑疲惫不堪,有时到最后竟然连自己背的是什么都忘了,剩下的只有大脑的疲惫与一种焦躁难耐的感觉。还有再就是在抄写东西时,我总是忍不住一遍又一遍的查对自己所抄写的是否正确。 读书组标记是尤为严重,比如我划一刀下划线做记号用以标注重点,如果线少有不直,或是多画一个字少画一个字的,我就会感觉特别不舒服,总是会在描一下,可是越描越不如意,越描越不舒服,这时我心里就会特别焦躁 ,在学习上总是让我很累,学不了多久,我的大脑就会在自我的斗争中疲惫不堪
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