梅丽莎的经历:
梅丽莎,17岁。大约12岁时,她开始担心自己的外貌。这种担心越来越严重,最后她对自己的外貌有了先占观念,一天会考虑数小时。她为自己过于宽而长的鼻子,过圆的脸,太低的颌线,不恰当的瞳仁的颜色,粉刺,扁平的胸部,难看的腓部,以及过于粗壮的腰和大腿所困扰。其他的人都认为梅丽莎是有吸引力的,但梅丽莎并不相信。事实上,当别人看她时,她误解为因为她太丑陋。她以前一直是一个优秀的学生,踊跃参加学校的活动并有很多朋友。但是由于她对外貌的担心,她变得越来越远离他人,不再约会,当她自己觉得自己格外丑陋时不去学校。
克雷格的经历:克雷格是一个35岁的离婚男人。他强烈关注着面部的雀斑和很小的痤疮,他认为这是“可怕地丑陋的”和“被整个世界所关注的,就像一个霓虹灯在指着他们一样”。他自己说,他“一天24小时”被这些雀斑和痤疮所“困扰”。并且克雷格每天也花费数小时照镜子和抠挖皮肤以期望自己“看上不会至于太坏”。但是,这些做法却通常让他感觉更糟。因为他认为存在的这些身体缺陷,他承受着激烈的痛苦和耻辱。
由于担心自己的外貌,克雷格变得非常抑郁,并且过度酗酒。因为为外貌困扰所分心,大量照镜子检查,以及担心他人看自己和躲避自己,他也不能正常的工作。他开始整个周末都在床上度过,甚至不离开自己的房子,因为他觉得自己过于丑陋了。克雷格有了自杀的念头,并认为太受折磨了,他会不顾后果地穿过街道,希望汽车将击中他。
华人心语心理咨询热线电话和心理治疗电话:02784530206
国家注册高级心理咨询师QQ362890071症状是心灵的语言——心语!