2.什么是"心理症"(neurosis)
心理症--有时称为"心理性神经病"(Psychoneurosis)--是一种阻碍个人效率和快乐感的情绪症状。不过除了少数的极端病例而外,一般患病的人都还能够进行日常的活动。
心理症可以不同的形式表现。
例如:恐惧驾驶家庭用的机车。
不能和别人共同相处。
工作中有头痛的倾向。
走路时时常强迫地数着人行道上的红砖。
心理症的表现方式有时简单,有时则颇为复杂。它们也许几乎不被注意到,也许又过于显著。不过表现的方式很多,不胜枚举。
虽然有的时候心理症似乎不易辨认,但这实在是极为普通的情况。即使是已达到后期的严重病例,仍然不过略显的奇特或反常罢了。它通常会带给一个人许多困难,但他还是能够过一般的生活。
3.什么是"精神病"(Psychosis)
精神病是一种导致个人与周围世界失去接触的严重心理病症。患者对生活、人们和自己的看法都是歪曲的。这种人在工作和日常生活上都有困难。他可能伤害自己或别人,也可能陷入某些烦恼中。他是多数人称为"疯狂"的替罪羔羊。
最然精神病所造成的影响我们已经知道很多,但对它何以产生的真正原因则尚不能知道多少。由最近的发现显示:"人体化学现象"与精神病之间可能有某些关系。
4.什么原因引起心理症?
心理症在某种程度上看来,可以说是一种文明的副产品。在许多原始社会里,禁忌极少,因此,心理症的患者也不多。社会变得愈复杂,禁止个人做的事也愈多,而这种禁忌的增多,乃是心理症根为流行。
每种心理症都代表患者心理上的一场战争。一方面是他潜意识里的一些欲望或本能希望得到满足;另一方面是某些受外界压力影响的因素却不准许前者的需求。拒绝的理由很多,比若说它是不道德的,异端的,或他在其他方面与社会规范发生冲突等等。不论是哪一种情况,内在的需要都被潜抑下来了。
因为不能够以真正的形式来维护自己,这些需要只好借个人心理防卫上的一些漏斗来粉饰自己,透过这层伪装,然后以比较不被社会反对的形式冲过潜抑,侵入意识生活之中。这样,潜意识里的欲望和需求,各以不同的替代形式表达自己和获得满足。它的真正面目既不易被看穿,当然就较容易被个人和社会接受了。而这些替代形式的表现,就是一般所谓"心理症"的病征了。
5.什么是"不安"(insecurity)?
"不安"是一种普遍的情绪困难的征象,是对自我不能确定的一种表现形式。个人的不安可能久藏不露,也可能非常明显;它的影响或许积年累月连续不断,也许并不如此;但大多数的人经常终生脱离不了它的骚扰。
这种感觉最初起自童年时代。一个男孩子可能会觉得他应该得到的爱和了解被剥夺了,因为他老觉得自己不被重视,而他的兄弟姐妹仿佛更受注目些;有时她甚至以为他的双亲愿要一个女孩儿不要他;或者他的父母可能想处的不太好,于是他会认为自己对这个摩擦的造成负有责任;也许他甚至会觉得这种怨恨是朝他而发的。不管是什么原因,他总觉得有"自己不应当被生下来"或"不值得活下去"的感觉。这种感觉将会终其一生地存在着。
有很多的方式都可能造成一个人的不安。每个人多少总会有这种感觉;而它在促使一般人思考或行动的因素上,站着相对重的分量。
比方说:一个人或许害怕别人不喜欢他,于是会养成一种与人共餐时抢着付帐的习惯;他也可能变得一毛不拔的吝啬鬼。表现的方式虽然大异其趣,但都是对同一种怨惧的不同反应。
不如别人的感觉,常使一个人有浓厚的失败感。他会变得害怕任何竞争;另一种人却反而变得过分地喜欢与人竞争,甚至连一些最偶然而普通的情况,也已竞争的态度视之。
在所有的心理症状中,不按也许是最单纯也最复杂的一个。它是心理分析家重视的主要目标之一。
6.什么是"焦虑"(anxiety)
焦虑是一种特殊的恐惧或忧虑。
它不是那种个人在暴风雨中遇到闪电时的恐惧;也不是担心某个素昧平生的漂亮女郎,是否会来践约共进晚餐的那种紧张。
按照心理分析家的解释,焦虑是一种不愉快的情绪状态。在这种状态下,个人意识地或潜意识地觉得某件可怕的事将会发生;这种感觉常使他产生肉体上的痛苦。
我们的潜意识目标通常隐藏在其他观念活动及背后;因此一个人并不明显地知道自己真正的需要。
例如:某个人非常憎恨自己目前的工作,却为了维持妻儿的生活不得不继续干下去。潜意识里,他怨恨她的家人,因为迫使他去做自己讨厌的事情的,正是他对家庭的幸福所担当的责任。他的意识尚是个遵循伦理道德的人,因此决不可能去责怪妻儿,骂他们增加他的累赘。它既不能驱除(或许他根本不知道或不愿接受)潜意识里的这个冲动,于是感到浑身不舒服,犹豫,以及无缘无故的精神萎靡。
也许一个人并不知道自己正被"焦虑"困扰着,然而他就是会莫名其妙地感到不快乐,无法休息,不安全,甚至整夜失眠;它会因为无谓的恐惧而浪费时间和精力;它会老是心神不宁,无法专注于任何以一件事情。他也可能感觉到所有这些无形的压力,却不明白造成这种压力的真正原因是什么。
诗人雪莱(shelley)在作品《阿多尼斯》(Adonaia)中。写了一些与这方面有关的诗句,对焦虑可以影响个人情绪生活的实施,提出一个合理而优美的意念。
在暴风雨里迷失的我们
与幻影作者无用的斗争
我们恍惚而疯狂地与灵魂之力抗争
那是牢不可破的荒谬--
焦虑是一个十分广泛的心理症。
7.什么是"心理"(the mind)
我们常常谈到"心理"这两个字,关于这个名词,我们可以从任何一本好的字典上,查到多种的解释;而我们平时说到的"心理",不过是这许多意义之一,--我们也许指的是意见、感觉或者感觉的能力;有的时候也可能会涉及另一些不同的意义。
像"良心"、"记忆"或"能力"之类的词语一样,"心理"也不能用解剖图来显示。它抽象,不着边际;有时甚至语意暧昧、闪烁不定,简直无法有个完美的定义。对这个词的意义,心理学家也几乎没有一致的看法。
如果某个精神分析家谈到"心理"这个字眼时,他必是引用弗洛伊德曾经暗示过的意义。弗洛伊德写道:"心理,是包含各种感觉、思想和愿望的一个过程。"当然,他的定义必然包括了这个观念--潜意识里的思想和愿望,也是心理活动的一部分。
为了达到精神分析的目的,"心理"可以解释成"大脑用情绪、象征、过程和观念制造出的所有产品。"举例来说,当我们愤怒(情绪)、做梦(乡镇)、以及在晚会里调换较舒适的座位时(先有"不舒服"这个观念,在有"调换"这个过程)我们的大脑都在工作着。就像我们决定政治意见一样,也离不开它的影响。
至于"心理"本身的表达能力和选择某种做法的泳衣(意识上或潜意识上),是我们无法测量的。
意识替我们记住朋友和熟人的名字;把我们的态度置于每件事上--从原子弹到我们对食品的偏爱;它也是我们在想到所喜爱的食物是感到愉悦,一般人通常提及他的"心理"时,所指的就是这个--意识。
但是"意识"只占整个人格的极小比例。他像马铃薯的皮一样地明确易见,而在皮的下面,还隐藏着马铃薯最重要的部分呢。同样地,一试之下也埋藏着其他更重要的心理部分。
8.什么是"意识"(conscious)
根据上文所说,"意识"就是我们能够任职的心理部分。它与脑或心脏不同,不能在人的肉体上占有确切的位置,它属于我们人格的一部分,我们知道它,且能控制它。
他是我们保持生活正常的心理部分。它像一个复杂庞大的系统文件,包含着我们所知道的一切消息、观念和感觉;而这些"心理文件",随着我们的意思附上适当的记号。
9.什么是"潜意识"(unconscious)
相信"心理"含有一个潜意识的部分,乃是精神分析的主要前提。它对我们每个人的生活有极重要的关系;同时,它也说明精神分析于在它之前所有的心理学理论之间的主要差异。
潜意识在每个人的身上构成了最大、最有力的部分。它是个固定而活跃的心理程序的"发电厂",我们通常并不晓得它的存在。这个人类心理的决定性部分没有时间感、地点感和是非感,它像个不受管教的孩子一样,只知道要千方百计地满足自己的需求,而不过问其他。
潜意识藏有我们童年的大略记忆--这是我们以为早就遗忘了的,其实并不真的如此;它还包括我们自己感觉得到的秘密、怨恨、爱以及某些强烈而原始的热情和欲望。这些感觉多半令人不快,并且不被多数人的生活法典所接纳。
于是它受到潜抑而离开意识的范畴,它们被深深地埋藏在潜意识里,因此一般人并不知道自己身上居然会有这些不道德的观念。如果有人自告奋勇地去告诉他这件事,得来的若不是不相信的朝向,也必然是愤怒的眼神。
我们醒着的时候,潜抑的潜意识因素大大地影响我们的日常生活。它影响我们思考、感觉和行动的方式;在夜间,它又出现在我们所做的梦里。
它也影响我们职业的选择、结婚的对象、健康的状况以及我们生活之中的每一件事情。
它在我们的一生中不停地工作着。一般人若没有得到特殊专业的协助,根本不可能真正认识自己的这一部分。
根据精神分析了解,每个人的潜意识心理都抱有一个秘密,那就是"为什么我是我现在这个样子?"
举例来说:一般人的意识心理包括他所认识的一切思想和感觉,我们把这些思想和感觉比喻做美国--它的一般历史我们都很清楚,一提到它,我们便可想到它做的一些事。
在一般人的潜意识里,含有某些他所不知道的思想和感觉,这一部分可以比拟做那些美国一无所知的外国,他们是否真正存在值得怀疑;但有件值得注意的事实,这个外国可能利用它的"第五纵队"相当有效地控制美国的法律、税务、军备和政府。
而美国并没有这个认识,它照样进行着它的事物,还认为自己是自己房子的主人。即使事情似乎变坏时,它也从不怀疑自己是否被"地下敌人"操纵控制着。政府实际上受着一个力量的指挥而操作,而这个力量只想达到自己的目的。
同样,心理的潜意识部分在一般人的人格上占着优势。那些不正直且不被知悉的潜意识有力地操纵着我们的思想和感觉。尽管这些机能在我们看来似乎是出自意识;然而潜意识的确是作用着的。