您好,我患尿频近十年了,可能是因为之前中考焦虑引起的一直没好,现在我都恐惧了,无法工作,学习,我要怎么办？我今年25岁,于2001年中考期间患上尿频尿急症,那时候快到中考了我同家人外出旅游,在回来的途中突然就觉得尿很急,回家时也没太在意,以为是吃了什么东西过两天就没事了,结果返校以后就觉得上课上到半截就要去厕所,那时候小便还不怎么多,而且伴有干呕,精神不好的症状,去医院检查医生说是神精衰弱,可是吃了药没用,再去医院医生又检查了尿液,说是炎症,可是还是没用,结果等中考结束一下子就好了,那时候我学习成绩很好,我自己并不觉得紧张,可是由此看来是我紧张造成的,但是过了一个暑假,再上学的时候,好像又快会考了吧,突然又这样了,一直没法上课就被迫退学在家,一直几年没好,直到04年外出突然好了两年,直到现在基本上没好过,前年我去上海打工好了十几天就不行了, 这近十年来我一直不断吃药,各种药几乎吃尽,只要和这个有关的我都试过,偏方,针炙,补的,降的等等等等我都试过无一用处,我现在都绝望了,救命稻草也没了,我曾经还想过轻生,可是家人的支持,因为我家庭条件也不好,我一直是家里的负担,近十年我没法学习和工作,每次出去工作勉强坚持到二三个月就不行了,我不敢外出,无心做事,刚从厕所出来就感觉憋得慌又要上厕所,每次呆在厕所半天不出来,一直尿个不停,时常躲在里面哭,我真的没办法了,我没办法自我调节

心语心理医生：你这种小便紧张本质上的强迫症，由于心理压力引发植物神经系统紊乱，感觉尿急尿频。根源是心理素质偏差，一点压力就容易受到刺激导致神经条件反射失常，所以需从根源上提高心理素质，逐步修复偏差的条件反射