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压抑自卑烦躁头痛的焦虑症
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我感觉自己的高中生活很压抑很无聊,进到高三的时候我突然有了上名牌大学的梦想,我努力去学习,但是基础差是我的基本情况,那时无知的我又目光远大,就这样我常时间的压抑,使我的精神接近崩溃的边缘,还好我还知道自己不能太拼命,我开始排斥学习,自己很想学习但是自己一看到书本或者上课自己就头疼,很痛苦...还好我喜欢运动,有时间我就打篮球或者其它运动,才不至于病情往坏的方向发展,应该可以说控制在一个限度里,好也不好,坏也不什么坏....我高考失利了... 我心死了...知道失败是注定的但是还是不知道为什么失败.第二年我又去补习打算再次去实现我的梦想,我又不知道干什么了,我学习很差,基本上遇到难题我就脑子一便空白,我很痛苦,我想到了退学但是我怕家里人反对,才坚持着,我又失败了但是我只是有一点后悔而已...
后来我开始工作了,但是我一直很压抑,很自卑,我总是心理烦躁而不知道为什么,而这样长时间的心理影响到我的生活各个方面,我认为我的能力应该不差。但是我工作中总有心理负担,还有排斥心理让我工作很吃力,不能做得很好。
还有别人的言行,自信都影响到我,我遇见比我好的人我就产生一种自卑感,严重就烦躁不安....
这样一直过了2年,我才从网上得知我可能得了什么心理疾病
后来我才知道我得了焦虑症,我从网上搜索到相关自疗资料,但是我感觉没什么效果,明知道有些事情是心理作用的后果,但是自己无法改变,反而又会引起心理作用.
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症状是心灵的语言——心语!
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