我是一名23的大学生,高二的时候尿过一次床没有及时疏导,导致我以后睡觉就紧张,现在很苦恼,我想问问该怎么治?以前也尿过,没有什么感觉,但进高中的时候以后尿了一次就觉得很丢人,一想到被人嘲笑我就紧张,然后就不敢睡觉,以后每天晚上都想,结果越来越加重了。现在每天晚上一睡觉满脑子就是这些事,自己都没法控制了。
心语心理医生:这种过于担心引发的睡眠恐惧症,根源上的对小便尿床的害怕和担心。只要克服这个怕和担心就会逐步的走出心理阴影
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国家注册高级心理咨询师QQ362890071症状是心灵的语言——心语!